做完增强CT后吃什么好

做完增强CT后需注意：一是补充水分，成人每小时饮200-300毫升、儿童按需饮以助对比剂排出；二是饮食清淡易消化，如成人一顿吃100-150克米粥等；三是适当补充富含维生素的食物，成人每天吃200-300克蔬菜水果等；四是特殊人群有不同注意事项，儿童要注意饮食量种类适宜，婴儿母乳喂养时母亲需清淡饮食，较大儿童避免过硬难消化食物；老年人要营养均衡、关注消化吸收，有基础病如糖尿病要控碳水摄入。

一、补充水分

原因：增强CT检查时通常会使用含碘对比剂，对比剂需要通过肾脏代谢排出，大量饮水有助于增加尿量，从而促进对比剂更快地排出体外，减少对比剂对肾脏可能产生的负担。一般建议检查后适量多饮白开水，成人每小时可饮用200-300毫升左右，儿童则根据年龄适当调整饮水量，比如学龄前儿童每小时可饮用100-150毫升。

二、饮食清淡易消化

原因：检查后胃肠道功能可能会受到一定影响，清淡易消化的饮食可以减轻胃肠道的消化负担。例如可以选择米粥、面条、软米饭等主食，搭配清蒸的鱼类、嫩豆腐等。以米粥为例，它容易被胃肠道消化吸收，能为身体提供能量，且不会给胃肠道带来过多刺激。对于成年人，一顿可食用100-150克左右的米粥；儿童则根据年龄适量减少，比如3-6岁儿童一顿可食用50-100克米粥。

三、适当补充富含维生素的食物

原因：维生素有助于维持身体正常的生理功能和促进身体的恢复。富含维生素的食物有各种新鲜的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜、西兰花等。橙子中富含维生素C，每100克橙子大约含有33毫克维生素C，维生素C具有抗氧化等作用；菠菜每100克大约含有32毫克维生素C以及丰富的其他维生素和矿物质。成年人每天可食用200-300克蔬菜水果，儿童可根据年龄适当减少，比如幼儿每天可食用100-150克蔬菜水果。

四、特殊人群注意事项

儿童：儿童做完增强CT后，除了遵循上述一般的饮食原则外，由于儿童的消化系统和身体代谢功能与成人有所不同，更要注意饮食的量和种类的适宜性。比如婴儿在检查后如果是母乳喂养，母亲要注意自身饮食的清淡，避免食用过于油腻、辛辣等刺激性食物，以免通过乳汁影响婴儿；对于较大儿童，要避免给他们食用过硬、难以消化的食物，如坚果等，防止引起消化不良。

老年人：老年人做完增强CT后，在饮食上除了清淡易消化外，还要注意营养的均衡。由于老年人胃肠蠕动相对较慢，更要关注食物的消化吸收情况。可以适当增加一些富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋（每天1个为宜）、低脂牛奶（每天200-300毫升）等，但要注意烹饪方式以蒸煮为主。同时，老年人如果有基础疾病，如糖尿病，要注意控制碳水化合物的摄入，选择低糖的蔬菜水果和主食。