喉咙发炎，不停咳嗽怎么办

喉咙发炎伴随持续咳嗽时，需先明确病因并优先采用非药物干预措施，必要时在医生指导下使用药物，同时警惕特殊人群风险及严重症状出现。

一、明确病因分类及初步判断

1.病毒感染相关咳嗽：多伴随流涕、咽痛、低热，病程通常1周内，痰液多为白色稀薄状，无需抗生素干预；

2.细菌感染相关咳嗽：常伴脓痰、高热持续超3天，或咽喉红肿有脓点，需经医生评估后考虑抗生素治疗；

3.过敏或刺激因素：接触花粉、尘螨等过敏原后出现，或伴随打喷嚏、皮肤瘙痒，需避免接触刺激物并观察症状。

二、优先非药物干预措施

1.保持呼吸道湿润：使用加湿器维持室内湿度50%~60%，避免干燥空气加重咽喉不适，每日饮水量建议成人1500~2000ml，儿童按体重100ml/(kg·日)补充温水；

2.局部舒缓处理：1岁以上儿童可服用1~2勺蜂蜜（每日不超过10ml）缓解咳嗽，温盐水（1/4茶匙盐溶于240ml温水）每日漱口2~3次，帮助减轻咽喉水肿；

3.饮食调整：避免辛辣、过烫食物，选择温凉的流质或半流质饮食，如粥、梨汤等，减少咽喉刺激。

三、药物使用原则

1.镇咳药物：2岁以上儿童可在医生指导下使用右美沙芬等中枢性镇咳药，2岁以下禁用此类药物；

2.祛痰药物：痰液黏稠不易咳出时，可使用氨溴索等药物促进排痰，成人及6岁以上儿童遵医嘱服用；

3.润喉类药物：含薄荷、蜂蜜成分的润喉糖可暂时缓解咽喉不适，10岁以下儿童使用前需确认成分安全性。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：1岁以下禁用蜂蜜，2岁以下禁用中枢性镇咳药，咳嗽超2周或伴喘息、拒食需立即就医；

2.孕妇：用药前需经产科医生评估，优先选择对乙酰氨基酚缓解发热，避免使用含伪麻黄碱的复方制剂；

3.老年人：合并慢阻肺、心脏病者，咳嗽加重可能诱发基础疾病，出现胸闷、呼吸困难时需及时就诊。

五、需立即就医的情况

1.咳嗽持续超2周，伴胸痛、呼吸困难或喘息；

2.高热持续超3天（体温≥38.5℃）或反复发热；

3.咳出带血痰、黄绿色脓痰且量多；

4.儿童出现呼吸急促（2岁以上＞50次/分钟，婴儿＞70次/分钟）、精神萎靡或拒食。