左侧腰痛，是怎么回事有时突燃就不能动了

左侧腰痛突然发作且无法活动，最常见原因包括腰椎间盘急性突出、肌肉拉伤或痉挛、泌尿系统结石、带状疱疹等，其中腰椎间盘突出和肌肉问题在成年人中更常见，具体病因需结合病史和检查判断。

一、腰椎间盘突出或小关节紊乱：腰椎间盘退变基础上，突然弯腰、扭转或负重可致髓核突出压迫神经根，引发剧烈疼痛及活动受限，常伴下肢麻木或放射性疼痛，好发于30~50岁久坐人群，男性发病率高于女性，弯腰搬重物后症状可突然加重。

二、急性肌肉软组织损伤：突然搬重物、运动或姿势不当可致腰部肌肉拉伤或肌纤维撕裂，局部肌肉痉挛，表现为持续性酸痛或刺痛，痛点明确，无下肢放射痛，休息后可缓解，年轻人及体力劳动者风险较高，此类情况在无明显外伤史时易被误诊为腰椎问题。

三、泌尿系统结石：肾结石或输尿管结石发作时，结石嵌顿可引发肾绞痛，表现为突发左侧腰部剧烈疼痛，可向下腹、腹股沟或会阴部放射，伴恶心呕吐、血尿，超声检查可发现结石位置，多见于长期憋尿、饮水少者，疼痛程度与结石大小、位置相关。

四、带状疱疹早期：病毒侵犯神经时，单侧腰部突发灼痛或电击样疼痛，数日后皮肤出现簇状水疱，老年人及免疫力低下者（如糖尿病、长期使用激素者）易发生，疼痛常沿神经走行分布，需与腰椎间盘突出导致的疼痛鉴别。

五、其他少见原因：骨质疏松性椎体压缩骨折（多见于老年女性，轻微外力后突发疼痛，翻身困难）、肾盂肾炎（伴发热、尿频尿急），需结合血常规、尿常规及影像学检查确诊，儿童及青少年无外伤时突发腰痛，需排查腰椎发育异常或感染性疾病。

特殊人群提示：老年人若突发左侧腰痛无法活动，需警惕椎体骨折，建议尽快就医；孕期女性因腰椎负荷增加，肌肉松弛，易出现腰椎间盘突出风险，活动时需避免突然扭转；儿童及青少年突然腰痛多为急性扭伤或生长痛，无外伤时需排查腰椎发育异常。

治疗建议：优先卧床休息（避免剧烈活动），急性期（48小时内）冷敷疼痛部位（每次15~20分钟，每日3次），疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）或肌肉松弛剂（如乙哌立松），但需在医生指导下使用；若伴随发热、血尿、下肢麻木加重或症状持续超24小时无缓解，需立即就医。