口香糖卡喉咙怎么自救

海姆立克急救法分成人及1岁以上儿童、婴儿急救法，还有特殊人群注意事项。成人及1岁以上儿童有站立位和卧位急救法；婴儿有背部拍击法和胸部冲击法；老年人急救要调整力度，肥胖人群握拳位置及冲击部位不同，怀孕晚期女性用胸部冲击法。

1.站立位急救：施救者站在患者身后，双脚前后分开，前脚距离患者双脚约一脚宽，后脚脚跟踮起。双臂环绕患者腹部，一手握拳，拇指侧顶住患者肚脐上方两横指处、剑突下方，另一手抓住握拳手，用力快速向内、向上冲击患者腹部，每秒约1次，直至异物排出。

2.卧位急救：让患者躺在坚固的平面上，施救者跪在患者大腿外侧地面上，一只手放在患者肚脐上方两横指处、剑突下方，另一只手放在其上，快速向上冲击患者腹部，重复操作直到异物排出或患者恢复呼吸。

婴儿急救法

1.背部拍击法：将婴儿面朝下，放在施救者前臂上，前臂支撑婴儿头部和颈部，用手稳固地握住婴儿下颌，将婴儿身体倾斜，头部低于臀部，然后用另一只手的掌根在婴儿背部两肩胛骨之间拍击5次，注意力度适中。

2.胸部冲击法：若背部拍击法无效，将婴儿翻转成面朝上，躺在施救者前臂上，用手支撑婴儿头部和颈部，保持婴儿头部低于臀部，用两手指按压婴儿两乳头连线中点下方的胸部，进行5次快速冲击，每次冲击要明显感觉到胸部有起伏，直到异物排出或婴儿恢复呼吸。

特殊人群注意事项

1.老年人：老年人可能因身体机能下降，反应相对较慢，在实施急救时要更加迅速且准确地应用海姆立克急救法，冲击力度要适当调整，避免过度用力造成腹部脏器损伤等情况。因为老年人可能存在骨质疏松等问题，所以在进行胸部或腹部冲击时要轻柔但有力。

2.肥胖人群：对于肥胖患者，实施海姆立克急救法时，握拳的位置要准确，冲击的部位应放在胸骨中下部，而不是仅仅局限于肚脐上方，因为肥胖可能使腹部脂肪厚，肚脐上方定位不准确，通过冲击胸骨中下部也能有效促使异物排出。

3.怀孕晚期女性：怀孕晚期女性发生口香糖卡喉咙时，由于腹部膨隆，传统的海姆立克急救法腹部冲击可能效果不佳，此时应主要采用胸部冲击法，即站在患者身前，双手放在胸骨中下部，进行冲击，避免对腹部造成压迫，防止影响胎儿。