感冒还是鼻炎还是抵抗力下降，吃什么药

感冒、鼻炎、抵抗力下降的症状与处理需分情况区分。感冒（上呼吸道感染）由鼻病毒、冠状病毒等病毒引起，表现为鼻塞、流涕（初期清涕，后期变稠）、咽痛、咳嗽，可伴低热（37.3℃~38℃）或中度发热（38℃~39℃），病程通常3~7天；鼻炎是鼻腔黏膜炎症，分过敏性（接触花粉、尘螨后发作）和非过敏性（冷空气刺激等），表现为持续鼻塞、阵发性喷嚏、清水样鼻涕，伴鼻痒（过敏性特征），无发热，症状持续超2周或反复发作；抵抗力下降是免疫功能降低状态，表现为反复感冒（每年≥5次）、频繁口腔溃疡、伤口愈合延迟，需结合免疫功能检测（如淋巴细胞亚群比例）明确。

一、针对性处理与用药：

1.感冒：以对症治疗为主，发热头痛用对乙酰氨基酚，流涕喷嚏用氯雷他定，咳嗽用右美沙芬（干咳）或氨溴索（痰多），儿童禁用成人复方感冒药，避免重复用药。

2.鼻炎：过敏性鼻炎首选鼻用糖皮质激素（布地奈德鼻喷剂），口服第二代抗组胺药（西替利嗪）；非过敏性鼻炎用生理盐水洗鼻（每日1~2次），必要时短期鼻用减充血剂（羟甲唑啉，连续使用≤3天）。

3.抵抗力下降：非药物干预优先，每日摄入蛋白质（成人1.0~1.2g/kg）、维生素C（100~200mg）、锌（男性11.5mg/d，女性7.5mg/d），规律作息（每日睡眠7~8小时），每周150分钟中等强度运动。免疫功能低下者（如HIV、肿瘤放化疗后）需医生指导下使用转移因子或匹多莫德。

二、特殊人群用药注意：

1.儿童：2岁以下禁用阿司匹林，感冒退热仅用对乙酰氨基酚（每次10~15mg/kg）；鼻炎避免低龄儿童口服抗组胺药，可用生理盐水洗鼻。

2.孕妇：感冒退热选对乙酰氨基酚，禁用阿司匹林；鼻炎禁用口服伪麻黄碱，可用布地奈德鼻喷剂（孕中晚期）。

3.老年人：高血压、冠心病患者禁用含伪麻黄碱的复方感冒药，鼻炎用布地奈德鼻喷剂（监测鼻黏膜干燥）。

4.慢性病患者：糖尿病患者避免含伪麻黄碱药物（升高血糖），肾病患者慎用布洛芬（影响肾功能），需医生调整用药。