从昨天下午3点开始发烧，而且精神不太好，医生看了说是疱疹性咽炎，怎么办

疱疹性咽炎多由柯萨奇病毒A组（如A16、A6型）感染引起，属于病毒感染性疾病，具有自限性（病程通常1~2周），处理以对症支持为主，具体措施包括：

1.科学监测体温与全身状态：每日多次测量体温（建议每4~6小时1次），若体温超过38.5℃且伴随精神不佳，可考虑使用退烧药。2岁以下儿童禁用阿司匹林（可能引发Reye综合征），可优先选择对乙酰氨基酚（适用于2月龄~2岁）或布洛芬（适用于6月龄~2岁），具体用药需遵医嘱，避免因自行用药延误病情。

2.警惕脱水与精神萎靡风险：精神差多与发热、咽痛导致进食减少有关，需重点观察脱水迹象：如尿量明显减少（婴幼儿每日尿量＜400ml）、口唇干燥、哭时泪少、皮肤弹性下降等。脱水时优先采用口服补液盐Ⅲ（需按说明书冲调，避免自行用普通水稀释），少量多次喂服，每1~2小时喂5~10ml（婴幼儿）或10~20ml（学龄前儿童），以预防脱水。

3.局部症状缓解策略：咽部疱疹导致咽痛明显时，可使用温凉的流质或半流质食物（如凉牛奶、粥、烂面条），避免辛辣、酸性（如橙汁）、过热食物，减少对疱疹创面的刺激。可用生理盐水或淡盐水（100ml水+0.9g盐）轻柔漱口（学龄前儿童需家长协助），每日3~4次，缓解局部不适。

4.特殊人群护理要点：婴幼儿（＜3岁）免疫系统尚未完善，脱水、高热（＞39℃持续超过2天）风险更高，需每2小时观察精神状态与尿量，必要时在医生指导下增加补液频率；新生儿及早产儿需避免自行用药，及时就医排查并发症。

5.明确就医指征与预防措施：若出现持续高热（＞39℃超过3天）、频繁呕吐（每4小时＞2次）、呼吸困难、抽搐、皮疹等症状，需立即就医，排除脑膜炎、喉炎等并发症。家庭护理中需隔离患儿至症状完全消失后1周，勤洗手，餐具、玩具每日煮沸消毒，避免接触其他儿童，降低传染风险。

（注：所有药物使用需在医生指导下进行，避免自行调整剂量或联合用药）