颧骨高有什么改善方法

改善颧骨高的方法包括非手术和手术方式，非手术可通过化妆修容利用暗影高光的光影对比弱化，或通过合适发型转移关注，手术的颧骨降低术是外科削除或磨薄突出颧骨但有风险需专业医生据情况制定方案，未成年人、有基础病者、孕妇等不适合该手术。

一、非手术改善方法

（一）化妆修容

通过合理的彩妆技巧可实现视觉上改善颧骨高的效果。例如，使用暗影产品在颧骨外侧向下斜向涂抹，营造阴影效果，同时在苹果肌部位用高光提亮，利用光影对比来弱化颧骨突出感。需根据自身面部轮廓特点选择合适的修容色调与涂抹手法，一般暖调肤色可选用偏黄的暗影，冷调肤色可选偏灰的暗影。

（二）发型调整

合适的发型能转移对颧骨的关注。例如，选择侧边分的中长卷发，头发自然垂落于脸颊两侧，可在视觉上遮挡部分颧骨区域；或者选择低马尾搭配两侧蓬松的发丝，也能起到修饰作用，依据个人脸型与发质灵活选择发型样式。

二、手术改善方法

（一）颧骨降低术

这是通过外科手术方式改善颧骨高的常见方法。手术原理是利用专业器械对突出的颧骨进行削除或磨薄操作，从而改变颧骨的外形与位置。但该手术属于有创操作，存在出血、感染、面部神经损伤等风险，需由具备资质的整形医生根据患者颧骨具体情况制定个性化手术方案，且术前需进行全面身体评估，排除手术禁忌证，如患有严重心脑血管疾病、凝血功能异常等人群不适合该手术。未成年人由于骨骼仍处于发育阶段，不建议进行此类手术。

特殊人群方面，未成年人因骨骼未定型，进行颧骨相关手术可能影响正常发育且术后效果不稳定，故不建议实施；对于患有高血压、糖尿病等基础疾病的人群，手术前需将病情控制在相对稳定状态，否则手术风险会显著增加；孕妇由于身体处于特殊生理阶段，手术可能对自身及胎儿产生不良影响，也不适合进行颧骨降低术等整形手术。