怎么消除眼角皱纹

通过日常做好防晒、保湿并保持健康生活方式来改善，还可采用医美非手术的玻尿酸、胶原蛋白注射及肉毒素注射，手术方面有针对中重度眼角皱纹伴皮肤松弛的眼部提升术和创伤小、恢复时间短的微创眼部除皱术等。

一、非手术改善方法

1.日常皮肤护理

防晒至关重要，紫外线会损伤皮肤胶原蛋白与弹性纤维致皱纹加重，需每日使用SPF≥30且PA+++的防晒霜，外出搭配遮阳帽、太阳镜等防护，长期坚持可延缓皱纹形成。

保湿是关键，选用含透明质酸、甘油等保湿成分的眼霜或面霜，维持眼周皮肤水分，促进正常代谢使皮肤紧致以减轻皱纹外观，透明质酸可结合大量水分增加皮肤含水量。

保持健康生活方式，保证7~8小时充足睡眠助皮肤自我修复；均衡饮食，多摄入富含维生素C（促胶原蛋白合成）、E（抗氧化）的食物如柑橘类、坚果等；避免吸烟酗酒，吸烟致血管收缩减少皮肤血供加速衰老生纹，酗酒影响皮肤代谢。

2.医美非手术手段

注射填充：

玻尿酸注射：将玻尿酸注入眼角皱纹处填充凹陷，本身为人体含有的物质安全性高，效果维持一般6~12个月，因产品与个体有差异。

胶原蛋白注射：增加皮肤容积改善皱纹，效果维持3~9个月左右，注射前需过敏测试。

肉毒素注射：阻断神经与肌肉间冲动使过度收缩肌肉松弛，消除动态皱纹，注射后3~7天起效，效果维持约3~6个月，需定期注射维持。

二、手术改善方法

1.眼部整形手术

眼部提升术：针对中重度眼角皱纹伴皮肤松弛者，切除多余皮肤组织并提升眼周肌肉筋膜拉紧皮肤，效果持久但创伤大，恢复需1~3个月，术后严格遵医嘱护理如伤口清洁、避免剧烈运动等。

微创眼部除皱术：如内镜下眼部除皱术，创伤小，借内镜技术精准除部分组织改善皱纹，恢复时间短，能有效提升眼周皮肤紧致度减少皱纹。