咽痛怎么办

咽痛的应对需分情况处理，多数由上呼吸道感染或局部刺激引发，优先采用非药物干预缓解症状，必要时对症使用药物。

一、明确咽痛常见原因及分类。常见病因包括病毒感染（如普通感冒病毒、流感病毒），多伴随鼻塞、流涕、咳嗽，症状较轻；细菌感染（如A组β溶血性链球菌），可能表现为高热、扁桃体化脓，需抗生素干预；环境因素（干燥、粉尘刺激）及饮食刺激（辛辣、过烫食物），此类症状随环境调整可缓解；过敏反应（花粉、尘螨）常伴随打喷嚏、皮疹。

二、非药物干预措施。保持每日水分摄入2000~3000ml（温水、淡茶水为宜），1岁以上儿童可适当饮用蜂蜜水（每次1~2勺）；局部冷敷（冰袋裹毛巾敷颈部，每次10~15分钟）或淡盐水含漱（250ml温水加5g食盐，每日3次）；环境调控（加湿器维持湿度40%~60%，避免熬夜）；饮食选择温凉流质或软食（如粥、蒸蛋），避免辛辣、过烫食物。

三、药物使用原则。疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚或布洛芬（2岁以下禁用阿司匹林）；含漱液（复方氯己定含漱液）可减轻炎症；仅流感病毒感染48小时内可使用奥司他韦（需医生诊断）；细菌感染需抗生素（如青霉素类、头孢类），需遵医嘱完成疗程。

四、特殊人群应对要点。儿童6岁以下禁用成人药物，发热＞38.5℃首选对乙酰氨基酚，1岁以下婴儿禁用蜂蜜（防肉毒杆菌）；孕妇优先非药物干预，药物需经产科医生评估；老年人注意基础疾病与药物相互作用，避免自行调整剂量。

五、需及时就医的警示信号。持续高热＞3天、吞咽困难加重、扁桃体周围红肿隆起、耳痛、皮疹或关节痛、儿童精神萎靡伴拒食、症状超1周无改善，需到耳鼻喉科或内科就诊，必要时检查血常规、咽拭子。