左侧腰疼什么原因，怎么治疗

左侧腰疼常见原因包括肌肉骨骼系统病变、内脏系统牵涉痛及妇科相关问题（女性），治疗需结合病因选择非药物干预或药物治疗，并关注特殊人群风险。

一常见病因：

1.肌肉骨骼系统问题：①腰部肌肉劳损（久坐办公族、运动员因姿势不良或运动过度引发，表现为酸痛、活动受限）；②腰椎间盘突出（左侧神经根受压时疼痛沿左侧下肢放射，弯腰负重后加重，伴随麻木感）；③腰椎管狭窄（老年人群多见，行走后出现间歇性跛行，休息后缓解）；④骨质疏松性椎体压缩骨折（绝经后女性、老年男性，无明显外伤史，按压椎体有叩击痛）。

2.内脏系统牵涉痛：①左侧肾结石/输尿管结石（疼痛剧烈，向会阴部放射，伴血尿，超声检查可确诊）；②左侧肾盂肾炎（伴随发热、尿频尿急，尿常规可见白细胞）；③带状疱疹（单侧腰背部突发疼痛，皮肤可见簇状疱疹，与神经分布一致）。

3.妇科相关（女性）：①左侧附件炎（伴随白带异常、经期或性交后疼痛加剧）；②卵巢囊肿蒂扭转（突发剧烈疼痛，需紧急就医）。

二治疗原则：

1.非药物干预：①短期卧床休息（不超过3天，避免肌肉萎缩）；②急性期冷敷减轻水肿，慢性期热敷促进血液循环；③康复科指导下进行腰背肌训练（如“小燕飞”“五点支撑”）；④调整姿势（避免久坐，使用腰靠，定时活动）。

2.药物治疗：疼痛明显时短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），儿童、孕妇及哺乳期女性禁用或遵医嘱；皮肤疼痛可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

3.特殊人群处理：儿童及青少年避免剧烈运动，优先物理治疗；老年女性需排查骨密度，预防椎体骨折；妇科患者需结合妇科检查排除急症。