喂奶期间感冒了，扁桃体发炎，怎么办

哺乳期妈妈感冒伴扁桃体发炎需兼顾自身恢复与婴儿安全，优先采用非药物干预，必要时在医生指导下谨慎用药。

一、明确就医指征。扁桃体炎若伴随扁桃体化脓、颈部淋巴结肿大或持续超过2天无改善，或高烧持续3天以上、体温≥39℃且伴随呼吸困难、头痛等症状，需及时就医。医生会评估是否为细菌感染（如链球菌性扁桃体炎），必要时开具抗生素治疗。

二、优先非药物干预措施。保证每日≥8小时睡眠，避免劳累以增强免疫力；饮用温水、淡盐水或稀释果汁，每日饮水≥2000ml，防止脱水影响乳汁分泌；饮食选择清淡易消化食物（如粥、蒸蛋），搭配富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）；每日用温盐水（250ml温水加半茶匙盐）漱口2-3次，每次含漱30秒，缓解扁桃体红肿疼痛。

三、哺乳期安全用药选择。发热或咽痛时，可在医生指导下短期使用对乙酰氨基酚或布洛芬；若明确细菌感染，需在医生指导下使用抗生素，哺乳期通常安全的药物包括青霉素类、头孢类，避免使用喹诺酮类、氨基糖苷类等可能影响婴儿发育的药物。

四、减少婴儿传染风险。与婴儿接触时佩戴口罩，保持1米以上距离，避免直接亲吻或共用餐具；哺乳前用肥皂洗手，哺乳后及时清洁婴儿玩具、家具表面；若婴儿出现鼻塞、流涕，症状轻微时无需干预，若持续发热（≥38.5℃）、拒奶或呼吸急促，需及时就医。

五、特殊情况处理。扁桃体炎反复发作时，哺乳期需以保守治疗为主，避免手术；母乳喂养期间无需因担心传染中断哺乳，正常哺乳通常安全，若使用禁忌药物需咨询医生是否暂停哺乳并吸出乳汁。