得了鼻窦炎的治疗方法是什么

鼻窦炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗与物理干预、生活方式调整、必要时手术治疗，特殊人群需结合个体情况选择合适方案。

一、药物治疗：一线药物为鼻用糖皮质激素，可减轻鼻黏膜炎症，改善鼻塞、流涕等症状，研究显示其能有效控制慢性鼻窦炎症状，长期使用安全性良好，需遵医嘱使用；口服抗组胺药用于缓解鼻痒、打喷嚏等过敏症状，对非过敏性鼻炎也有一定效果；短期使用鼻用减充血剂可快速缓解鼻塞，但连续使用不超过7天，避免反跳性鼻充血。儿童、孕妇、老年人需在医生指导下选择药物。

二、鼻腔冲洗与物理干预：生理盐水冲洗鼻腔每日1-2次，温度接近体温，可清洁分泌物、减轻黏膜水肿，多项研究表明能降低感染风险；蒸汽吸入或热毛巾敷鼻可湿润鼻腔、促进分泌物排出，适合干燥性或感冒后鼻塞者。

三、生活方式调整：避免接触过敏原（如花粉、尘螨）及刺激性物质（如烟雾、雾霾），佩戴口罩防护；保持规律作息、均衡饮食，适度运动增强免疫力；戒烟限酒，减少鼻黏膜刺激。

四、手术治疗：适用于药物及非药物干预无效，或存在鼻息肉、鼻中隔偏曲等解剖异常的患者。鼻内镜鼻窦手术通过开放窦口、清除病变组织改善通气引流，术后需定期复查鼻腔清理，坚持鼻腔冲洗预防复发。

五、特殊人群治疗要点：儿童（≤6岁优先非药物干预，如生理盐水雾化、蒸汽吸入，必要时医生评估短期使用低浓度鼻用激素）；孕妇（妊娠前3个月禁用口服抗组胺药和减充血剂，鼻用激素需医生指导）；老年人（慎用减充血剂，合并高血压、心脏病者需监测血压，优先选择安全药物）。