孩子流鼻血怎么办

孩子流鼻血时，家长应立即让孩子坐直并身体前倾，用拇指和食指捏住鼻翼两侧（避免仰头），持续压迫5-10分钟止血，期间保持安静，同时可用冷毛巾轻敷鼻梁上方辅助收缩血管。止血后需保持鼻腔湿润，避免孩子挖鼻孔或用力擤鼻，日常环境干燥时使用加湿器维持湿度40%-60%，多喝温水并补充富含维生素C的食物（如橙子、猕猴桃）促进黏膜修复。若出现以下情况需及时就医：出血持续超20分钟或出血量较大难以止住；每周流鼻血≥2次；伴随头晕、面色苍白、皮肤瘀斑等症状；婴幼儿（2岁以下）首次大量出血。低龄儿童需家长规范操作止血，避免孩子哭闹导致血压升高加重出血；过敏性鼻炎患儿需积极控制过敏症状以减少鼻黏膜刺激；有出血性疾病史者，首次出血即需就医并告知病史。