肺炎的人要注意些啥

肺炎患者需重点关注呼吸功能维护、营养摄入、充分休息、规范用药及特殊人群护理。呼吸管理需保持呼吸道通畅与调节环境条件；营养支持要保证高蛋白、高维生素饮食；休息与活动需分阶段调整；用药需遵医嘱使用抗感染药物；特殊人群需针对性护理。

一、呼吸管理

1.保持呼吸道通畅：成人可采用坐姿或半卧位，家属轻拍背部（手掌呈空心状，从下往上、由外向内）帮助排痰；儿童需由家长或医护人员协助拍背，痰液黏稠时可遵医嘱使用生理盐水雾化吸入稀释痰液。

2.调节环境条件：室内每日开窗通风2次，每次30分钟以上，避免人员密集场所；使用加湿器维持空气湿度50%~60%，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜，湿度不足时可在地面洒水（尤其冬季暖气房）。

二、营养支持

1.补充优质蛋白与维生素：每日摄入鸡蛋、牛奶、瘦肉等蛋白质（儿童可增加奶制品量），搭配新鲜蔬菜（如西兰花、菠菜）补充维生素C，适量坚果补充锌元素，增强免疫力。

2.控制饮食刺激性：避免辛辣、油腻食物（如辣椒、油炸食品），减少呼吸道刺激；糖尿病患者需控制碳水化合物摄入（如米饭、面条），避免高糖加重炎症反应；消化功能弱的老年人可采用少食多餐，每次进食量以不引起腹胀为宜。

三、休息与活动

1.急性期护理：高热或剧烈咳嗽时需卧床休息，床头抬高15°~30°减轻呼吸困难；避免体力活动，减少肺部负担。

2.恢复期调整：症状缓解后（如体温正常2~3天、咳嗽减轻）可逐步增加活动量，如室内散步，每次5~10分钟，每日2~3次，以不出现胸闷、气短为度；基础疾病患者（如心脏病）需在监测心率、呼吸情况下进行。

四、用药规范

1.抗感染治疗：细菌性肺炎需遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林、头孢类等），病毒性肺炎使用抗病毒药物（如奥司他韦），用药周期根据病情调整，不可自行停药或增减剂量。

2.退热与止咳：体温超过38.5℃时，优先非药物干预（如温水擦浴、退热贴），儿童避免使用阿司匹林（可能诱发Reye综合征）；咳嗽无痰时可遵医嘱使用止咳药（如右美沙芬），痰多者禁用强效止咳药，防止痰液堵塞气道。

五、特殊人群护理

1.儿童：6岁以下避免使用复方感冒药（含伪麻黄碱等成分），禁用成人药物；咳嗽时避免用力拍打背部，改用空心掌轻拍肩胛骨内侧；发热时减少衣物覆盖，避免捂汗导致脱水。

2.老年人：每日监测体温（腋温＞38.5℃及时就医）、呼吸频率（＞20次/分钟提示病情进展）；合并高血压、糖尿病者需注意药物相互作用，避免使用含咖啡因的药物（如某些复方感冒药）。

3.孕妇：孕期肺炎（尤其孕早期）需严格遵医嘱用药，避免影响胎儿发育；症状持续超过3天（如高热不退、呼吸困难）应立即就医，采用侧卧位减轻子宫对肺部压迫。