感冒了鼻子不透气该吃什么药呢

感冒引起的鼻塞症状可通过口服减充血剂、鼻用减充血剂、抗组胺药等药物缓解，非药物干预措施（如生理盐水洗鼻）优先推荐，特殊人群需遵医嘱用药。

一、药物类型及作用1.口服减充血剂：通过收缩鼻黏膜血管减轻肿胀，缓解鼻塞症状，作用持续4-6小时，适用于鼻塞严重影响睡眠的情况，可能引起口干、头晕等不适。2.鼻用减充血剂：直接作用于鼻腔黏膜，起效更快，适合临时快速缓解鼻塞，连续使用不超过7天，避免长期使用导致鼻黏膜反跳性充血。3.抗组胺药：缓解感冒伴随的打喷嚏、流涕等过敏样症状，第二代抗组胺药无明显镇静作用，安全性较高，适用于鼻塞合并明显流涕的患者。

二、非药物干预措施1.生理盐水鼻腔冲洗：每日2-3次，使用生理盐水喷雾或洗鼻器，将鼻腔分泌物稀释并冲出，湿润鼻腔黏膜，改善通气，适合各年龄段人群，尤其儿童及孕妇。2.抬高头部睡眠：睡眠时将头部抬高15-30度，减少鼻腔分泌物夜间积聚，缓解晨起鼻塞。3.蒸汽吸入：40℃左右热水蒸汽熏蒸鼻腔，每次10-15分钟，软化鼻痂，稀释分泌物，操作时避免烫伤。4.湿化空气：使用加湿器维持室内湿度40%-60%，避免干燥空气刺激鼻黏膜，加重鼻塞。

三、特殊人群用药禁忌1.儿童：2岁以下禁用口服减充血剂，4-6岁儿童需在医生指导下使用，2岁以上可使用儿童专用剂型生理盐水喷雾，避免成人药物剂型。2.孕妇：口服减充血剂（如伪麻黄碱）可能增加流产风险，鼻用减充血剂需医生评估后使用，孕早期（前12周）尤其谨慎。3.老年人：高血压、心脏病、前列腺增生患者慎用口服/鼻用减充血剂，药物可能升高血压或加重排尿困难。4.肝肾功能不全者：药物代谢能力下降，需减少剂量或避免使用，优先选择生理盐水洗鼻等非药物方法。

四、用药安全原则1.连续用药不超过3天：口服减充血剂长期使用（＞3天）易引发鼻黏膜反跳性充血，加重鼻塞；鼻用减充血剂连续使用不超过7天，防止药物性鼻炎。2.避免自行联合用药：复方感冒药可能含重复成分（如伪麻黄碱+抗组胺药），叠加使用易导致头晕、心悸等副作用累积。3.优先非药物干预：儿童、孕妇等特殊人群应优先采用生理盐水洗鼻、湿化空气等安全方法，减少药物暴露。

五、症状恶化提示若鼻塞持续超过10天无改善，或伴随高热（＞39℃）、脓涕、面部疼痛、嗅觉减退等症状，需排查鼻窦炎、细菌感染等并发症，应及时就医。