感冒发烧怎么办吃什么药

感冒发烧多为病毒感染引起的自限性症状，处理以非药物干预为主，必要时对症使用退烧药、缓解鼻塞等症状的药物。需严格遵循年龄禁忌，避免低龄儿童使用复方感冒药。

一、非药物干预措施

1.补水与电解质：感冒发烧时身体代谢加快，需补充水分，可饮用温水、淡盐水或口服补液盐，避免脱水。同时补充富含电解质的食物（如香蕉、橙子），维持体内电解质平衡。

2.休息与环境调节：保证充足休息，避免体力消耗；室内保持通风（温度22~24℃，湿度40%~60%），避免过热或过干。发热期间避免剧烈活动，减少身体负担。

3.物理降温：体温＜38.5℃时，可用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，不建议使用酒精擦浴，可能引发皮肤刺激或吸收风险。

二、药物治疗原则

1.对症用药：针对发热症状，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需符合年龄禁忌，例如布洛芬禁用于＜6个月婴儿）；鼻塞流涕可使用生理盐水洗鼻；咳嗽可使用祛痰药（如氨溴索）或镇咳药（如右美沙芬，但需遵医嘱）。

2.避免复方制剂：不建议给6岁以下儿童使用复方感冒药，因其成分复杂易过量，增加肝肾负担。

3.用药时机：以患者舒适度为标准，而非机械按体温值用药，体温过高（如＞39℃）或伴随明显不适时，可考虑用药。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：2岁以下儿童禁用复方感冒药，4岁以下不推荐自行使用镇咳药；体温＞38.5℃且精神差时，优先选择对乙酰氨基酚，避免布洛芬用于＜6个月婴儿。

2.孕妇：孕期前3个月慎用药物，发热时优先物理降温，必要时咨询医生后使用对乙酰氨基酚（妊娠全程相对安全）。

3.老年人与慢性病患者：需避免使用含伪麻黄碱的药物（可能升高血压），优先选择单一成分退烧药，用药前咨询主治医生。

四、常见误区与风险规避

1.滥用抗生素：感冒多为病毒感染，抗生素无效，仅在明确细菌感染（如脓痰、持续高烧＞3天）时遵医嘱使用。

2.过度捂汗：可能导致体温进一步升高，加重脱水，应适当减少衣物，保持散热。

3.自行调整剂量：儿童用药需严格按体重计算，避免过量导致肝肾损伤。

五、何时需就医

1.持续高热：体温＞39℃且2天内未下降，或反复发热超过3天。

2.严重症状：出现呼吸困难、剧烈咳嗽伴胸痛、意识模糊、严重呕吐腹泻。

3.特殊人群风险：孕妇、婴幼儿、慢性病患者出现发热，无论体温高低建议及时咨询医生。