本人得了慢性阴道炎怎么办

慢性阴道炎需以明确病因、规范治疗、调整生活方式为核心处理原则，建议优先就医明确类型后针对性干预，同时重视长期护理与复发预防。

一、明确病因与诊断

慢性阴道炎多由持续病原体感染（如念珠菌、滴虫、厌氧菌）、菌群失调、免疫低下、长期使用抗生素或过度清洁等诱发。需通过白带常规、病原体检测、pH值测定等检查明确类型（如细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等），其中细菌性阴道炎以加德纳菌等厌氧菌过度增殖为特征，外阴阴道假丝酵母菌病常与念珠菌感染相关，滴虫性阴道炎则由阴道毛滴虫引起，不同类型治疗策略差异显著，避免盲目用药延误病情。

二、规范治疗与药物选择

治疗需针对病因：细菌性阴道炎可选用抗厌氧菌药物（如甲硝唑类），外阴阴道假丝酵母菌病需用抗真菌药（如唑类药物），滴虫性阴道炎以甲硝唑类为主。用药需足疗程（通常7~14天），即使症状缓解也不可自行停药，以防病原体未彻底清除导致复发。特殊人群（如孕妇、哺乳期女性）需在医生指导下选择对母婴安全的药物，避免使用可能影响胎儿发育的广谱抗生素。

三、生活方式调整与长期护理

保持外阴清洁干燥，用温水冲洗外阴即可，避免肥皂、洗液等刺激性产品冲洗阴道内部（可能破坏菌群平衡）；穿棉质透气内裤，避免紧身化纤衣物，减少局部潮湿环境；性生活前后双方清洁外阴，性伴侣若有感染需同时治疗，以防交叉感染；饮食控制高糖、辛辣食物摄入，规律作息增强免疫力；糖尿病患者需严格控制血糖，高血糖会导致阴道糖原增加，诱发真菌增殖。

四、特殊人群护理要点

孕妇：孕期激素变化易诱发阴道炎，需在医生评估后选择安全药物（如克霉唑局部用药），避免口服药物对胎儿的潜在影响；哺乳期女性：优先局部用药（如甲硝唑凝胶），避免药物通过乳汁影响婴儿；老年女性：雌激素水平下降导致阴道黏膜萎缩，可在医生指导下短期使用保湿润滑剂改善干涩，减少机械摩擦损伤；儿童：需排除异物、卫生习惯不当或性侵害可能，由儿科妇科联合评估，禁用成人药物。

五、预防复发与长期管理

避免长期使用广谱抗生素，确需使用时可联合益生菌制剂维持阴道菌群；月经期间勤换卫生巾，选择棉质透气产品；规律妇科检查，尤其反复发作时需排查免疫缺陷、糖尿病等基础疾病；阴道微生态检测可辅助评估复发风险，必要时使用含乳酸菌的阴道栓剂调节菌群。