感冒，喉咙发炎引起反复发烧

感冒引发喉咙发炎后反复发烧，核心原因是病毒或细菌感染未有效控制，炎症反应持续存在，且与个体免疫状态、感染类型及处理措施密切相关。病毒感染占感冒病因的90%以上，常见病毒包括鼻病毒、腺病毒等，病毒侵袭咽喉部引发炎症，同时刺激机体免疫系统释放致热原，导致体温调节中枢异常，表现为反复发热；若感染后期合并细菌感染（如链球菌），也会加重炎症反应，延长发热周期。

处理此类情况需遵循“优先非药物干预+按需药物控制+避免滥用抗生素”原则。首先通过充足饮水（每日1500~2000ml）、温凉流质饮食（如粥、汤）、保持室内湿度40%~60%等非药物方式缓解咽喉不适，减少炎症刺激；体温38.5℃以下以物理降温为主（温水擦浴、退热贴），38.5℃以上且伴随明显不适时，可选择对乙酰氨基酚或布洛芬（儿童需按年龄选择剂型，2岁以下禁用复方感冒药），但需注意避免同时服用多种含退热成分的药物。

特殊人群需针对性调整护理策略。儿童（尤其6个月~6岁）免疫系统尚未成熟，反复发热易引发脱水（表现为尿量减少、口唇干燥），建议每1~2小时监测体温，出现脱水迹象时优先口服补液盐；老年人（65岁以上）若合并高血压、糖尿病等基础病，感染可能加重血管负荷，需每日监测基础病指标，避免因发热诱发血压波动；孕妇（孕早期）应避免自行用药，发热超过38.5℃时需在医生指导下使用单一成分退烧药，减少对胚胎的潜在影响。

出现以下情况需及时就医：发热持续超过3天且无缓解趋势，咽喉疼痛加重至无法吞咽，伴随呼吸急促、声音嘶哑、皮疹或意识模糊等症状，可能提示细菌感染（如化脓性扁桃体炎）、病毒感染扩散（如肺炎）或其他并发症，需通过血常规、咽拭子等检查明确病因，必要时使用抗生素或抗病毒药物。

预防反复发烧需注重基础免疫力提升：日常保证蛋白质摄入（如鸡蛋、瘦肉）、规律作息（每日7~8小时睡眠）、适度运动（每周≥150分钟中等强度活动）；流行季节避免前往人群密集场所，外出佩戴医用外科口罩；感冒高发期（秋冬、换季）勤用生理盐水漱口清洁咽喉，减少病毒定植。