头疼发烧怎么治

头疼发烧的治疗需结合症状严重程度、病因及个体情况，优先采用非药物干预缓解不适，必要时对症使用药物，特殊人群需谨慎选择方案。

一、非药物干预措施

1.休息与补水：保证充足休息，减少体力消耗，每日饮水1500~2000ml（心衰等特殊人群需遵医嘱调整），维持体液平衡以帮助散热。

2.物理降温：体温＜38.5℃时，采用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位或使用退热贴，避免酒精擦浴（可能引发儿童寒战或成人低血糖）。

3.缓解头疼：安静环境下闭眼休息，可用冷毛巾敷额头（每次15~20分钟），避免强光噪音刺激，可轻柔按摩太阳穴。

二、对症药物使用

1.发烧处理：体温≥38.5℃时，可短期使用对乙酰氨基酚或布洛芬，2月龄以下婴儿禁用，2~6月龄优先对乙酰氨基酚，6月龄以上需遵医嘱。

2.头疼处理：非感染性头痛可选用非甾体抗炎药（如布洛芬），胃溃疡、哮喘病史者慎用，过敏体质需排查药物成分。

三、特殊人群护理原则

1.儿童：避免2岁以下自行使用复方感冒药，持续发热超24小时或伴抽搐、精神萎靡需就医，不建议使用阿司匹林（可能引发Reye综合征）。

2.孕妇：体温＜38.5℃优先物理降温，禁用妊娠晚期阿司匹林，用药前咨询医生，避免布洛芬妊娠早期使用。

3.老年人及慢性病患者：肾功能不全者慎用非甾体抗炎药，高血压患者需监测血压，避免脱水加重病情，糖尿病患者需警惕低血糖。

四、病因鉴别与处理

1.病毒感染（如普通感冒）：多为自限性，病程3~7天，对症处理即可，无需抗生素。

2.细菌感染（如细菌性鼻窦炎、肺炎）：需就医通过血常规、病原学检查明确后，遵医嘱使用抗生素，不可自行用药。

五、就医警示信号

1.持续高烧超3天（体温≥39℃）、反复发热伴剧烈呕吐、颈项强直或颈部僵硬。

2.头痛加重伴意识模糊、肢体麻木、言语障碍或剧烈呕吐。

3.出现皮疹、关节疼痛、呼吸困难、剧烈咳嗽伴胸痛等症状，需立即就医排查严重感染或自身免疫性疾病。