H7N9感染应如何预防

个人卫生需勤洗手及注意呼吸道卫生，环境与禽类接触要避免接触活禽病死禽并保持环境清洁通风，饮食处理要生熟分开且禽肉蛋类充分煮熟煮透，特殊人群中老年人减少去密集场所等、儿童避免接触活禽等、有基础疾病者严格防护及时就医。

一、个人卫生防护

1.勤洗手：保持手部清洁是预防感染的重要措施，应经常用肥皂或含有酒精成分的洗手液在流动水下洗手，洗手时间不少于20秒，尤其在接触禽鸟或其排泄物后、制备食物前、饭前便后等情况下务必洗手。

2.呼吸道卫生：咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免飞沫传播病毒，用过的纸巾应妥善丢弃并及时洗手。

二、环境与禽类接触防控

1.避免接触活禽与病死禽：尽量避免前往活禽市场、农场等有活禽暴露风险的场所，若必须接触活禽（如养殖、屠宰等工作），需佩戴一次性医用口罩、手套等防护用品，接触后及时清洁手部。不接触、不购买病死禽，发现病死禽应及时报告相关部门。

2.环境清洁通风：保持居住和工作场所的环境清洁，定期对地面、家具等进行清洁消毒，每日开窗通风至少2-3次，每次通风30分钟以上，以保持空气流通。

三、饮食安全注意

处理禽肉蛋类时要做到生熟分开，避免交叉污染。禽肉、蛋类等食物需充分煮熟煮透，确保内部温度达到70℃以上，以杀灭可能存在的H7N9病毒。

四、特殊人群防护要点

1.老年人：老年人免疫力相对较低，应尽量减少前往人员密集且通风不佳的场所，如必须外出需佩戴口罩。家中若有接触活禽的情况，需更加严格做好手部清洁和环境消毒。

2.儿童：儿童好奇心强，需避免其接触活禽及不明来源的禽类产品，家长应加强对儿童的防护教育，教导其勤洗手等良好卫生习惯。在出现呼吸道感染症状时，应及时就医并向医生告知接触禽类的情况。

3.有基础疾病人群：如患有慢性呼吸道疾病、心血管疾病等基础疾病者，自身抵抗力相对较弱，更需严格做好防护，避免接触活禽，出现呼吸道不适等症状时要及时就医，以便早期排查H7N9感染可能。