孩子一感冒就咳嗽，怎么办

孩子感冒后咳嗽多因病毒或细菌感染引发呼吸道黏膜炎症，导致分泌物增多或气道敏感性增加，尤其6岁以下儿童呼吸道发育未成熟，易出现持续咳嗽。多数情况下可通过非药物干预缓解，若伴随异常表现需及时就医。

一、明确咳嗽性质与持续时间：感冒后咳嗽通常分两种情况，一是病毒感染急性期（1-2周内），多为干咳或少量白痰，由呼吸道黏膜充血水肿引起；二是亚急性咳嗽（2-4周），可能因气道高反应性或鼻后滴漏导致，部分孩子可能持续至感冒后4周。若咳嗽持续超4周，或伴随高热不退、喘息、精神萎靡等症状，需排查肺炎、哮喘等疾病。

二、非药物干预措施：保持呼吸道湿润，多喝温水（每次5-10ml，少量多次），0-1岁婴儿可通过母乳喂养或配方奶补充水分；调整室内湿度50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道；鼻塞时用生理盐水滴鼻（每次1-2滴）软化分泌物，1岁以上可用吸鼻器清理鼻腔；夜间睡眠时将上半身抬高30°，减少夜间分泌物反流刺激。避免接触二手烟、油烟、粉尘等刺激性物质，减少对呼吸道的持续刺激。

三、药物使用规范：优先非药物干预，仅在咳嗽严重影响生活时遵医嘱用药。干咳（无痰）且影响睡眠时，6岁以上儿童可短期使用右美沙芬；痰多（湿咳）时可选用氨溴索等祛痰药，但2岁以下儿童禁用复方感冒药及成人止咳药，避免成分复杂引发副作用。

四、特殊情况及就医指征：出现以下情况需立即就医：①咳嗽持续超4周；②伴随呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1-5岁＞40次/分）、喘息、胸痛；③高热（体温≥38.5℃持续3天以上）、精神差、拒食；④有哮喘、先天性心脏病等基础疾病。

五、预防措施：增强免疫力，保证每日蛋白质（如牛奶、鸡蛋）、维生素C（新鲜蔬果）摄入，避免挑食；适度户外活动（每日1-2小时），促进呼吸道黏膜血液循环；减少感染暴露，外出戴口罩，避免去人群密集处，勤用七步洗手法洗手；6月龄以上儿童每年接种流感疫苗，降低病毒感染概率。