宝宝感冒了咳嗽，喉咙感觉有痰

宝宝感冒后咳嗽、喉咙有痰多因病毒感染（如鼻病毒、呼吸道合胞病毒等）引发呼吸道黏膜炎症，导致黏液分泌增多形成痰液。处理以非药物护理为主，需结合症状严重程度判断是否就医，低龄儿童尤其需注意安全护理。

1.常见原因：儿童普通感冒中70%~80%由病毒感染引起，病毒刺激气道黏膜使其分泌黏液，痰液多为清或白色黏液状；若合并细菌感染（如肺炎链球菌），痰液可能转为黄色或绿色，咳嗽频率及黏稠度增加。

2.临床表现分级：轻度表现为咳嗽轻微、痰液稀薄、无发热，精神状态良好；中度表现为咳嗽频繁但不影响进食，痰液黏稠，偶有低热（＜38.5℃）；重度表现为咳嗽剧烈、痰液堵塞感、呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1~5岁＞40次/分）、发热持续超过3天，需警惕肺炎或细菌感染。

3.非药物护理措施：①保持空气湿润，使用加湿器维持湿度50%~60%，干燥空气会加重气道刺激；②拍背排痰，手指并拢呈空心掌，由背部下方向上、由外向内轻拍，每次5~10分钟，每天2~3次，帮助松动痰液；③补充水分，少量多次喂温水，母乳喂养婴儿可增加哺乳次数，配方奶喂养可适当稀释（遵医嘱）；④调整体位，睡眠时用毛巾垫高上半身15°~30°，减少痰液反流刺激咽喉。

4.就医指征：出现持续高热（＞38.5℃且超过3天）、呼吸异常（喘息、鼻翼扇动、肋骨凹陷）、精神萎靡、拒食、尿量明显减少、痰液带血或黄绿色浓痰超过3天、咳嗽影响正常睡眠及进食，需及时就医。

5.特殊人群注意事项：①＜6个月婴儿：咳嗽反射弱，痰液难排出，出现症状应立即就医排查喉软骨发育不良或先天性呼吸道问题；②过敏体质儿童：若伴随皮疹、喘息，需警惕过敏性咳嗽，避免接触尘螨、花粉等过敏原；③早产儿：免疫系统及呼吸道发育不成熟，出现症状需尽快联系儿科医生，避免自行使用镇咳药或抗生素。