新冠肺炎是怎么传播的

新冠肺炎主要通过三种途径传播：呼吸道飞沫传播、密切接触传播及气溶胶传播。

一、呼吸道飞沫传播

呼吸道飞沫传播是最主要的传播途径。感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会产生直径1~5微米的飞沫，这些飞沫中含有新冠病毒，若在1米内被易感人群吸入，可直接导致感染。此外，飞沫蒸发后形成的飞沫核（直径小于5微米）可在空气中悬浮更久，随气流扩散至更远距离，增加传播范围。有基础疾病（如慢性呼吸系统疾病、心血管疾病）的人群，呼吸道黏膜屏障功能较弱，感染风险相对更高。

二、密切接触传播

密切接触传播指接触被病毒污染的物体表面后，通过手接触口鼻眼等黏膜导致感染。新冠病毒可在物体表面存活数小时至数天，常见污染物品包括门把手、手机、桌面等。感染病毒的患者或无症状感染者的分泌物、痰液等若污染环境，也可能通过直接接触传播。儿童因好奇心强，常接触公共设施表面，且手部卫生习惯尚未完全养成，感染风险相对较高，需家长加强手卫生监督，避免孩子用未清洁的手触碰口鼻。

三、气溶胶传播

在密闭、通风不良环境中，新冠病毒可形成气溶胶传播。研究表明，当感染者在室内停留时，病毒随呼吸排出后，若未及时扩散，可能在空气中形成气溶胶，通过通风系统或悬浮扩散至较远区域。例如，在电梯、密闭会议室等场所，气溶胶传播风险显著增加。老年人因行动能力下降，在公共交通工具或密闭空间停留时间较长，接触气溶胶的概率更高，应尽量减少此类环境暴露，必要时佩戴KN95/N95口罩。

特殊人群防护建议：儿童避免前往人群密集场所，外出时佩戴儿童专用口罩，家长需监督手部清洁；老年人减少非必要外出，外出时选择通风良好时段，随身携带免洗洗手液；慢性病患者（如糖尿病、高血压）需控制基础疾病，外出时避免接触呼吸道感染患者，必要时接种流感疫苗降低合并感染风险。