小孩过敏了应该怎么办

小孩过敏后应立即脱离可疑过敏原，避免继续接触；通过非药物护理缓解症状，必要时在医生指导下使用儿童剂型抗组胺药等药物；出现严重症状需紧急就医。

1.识别与脱离过敏原：迅速排查可能过敏原，如食物（牛奶、鸡蛋、坚果等）、环境（花粉、尘螨、宠物毛发）等。若怀疑食物过敏，立即停止食用可疑食物，避免接触剩余食材或残渣；环境过敏时迅速转移至空气流通处，脱去接触过敏物的衣物，用清水轻柔清洁皮肤（如接触花粉后）。

2.家庭应急护理：皮肤过敏（如荨麻疹、湿疹）时，避免抓挠（防止皮肤破损感染），可用干净毛巾蘸冷水轻敷红肿处（每次10~15分钟，间隔冷却后重复）；鼻塞流涕可用生理盐水喷雾清洁鼻腔（每日2~3次），稀释分泌物；轻微咳嗽时保持室内湿度40%~60%，避免干燥空气刺激呼吸道。

3.药物使用原则：中重度过敏症状（如持续瘙痒、明显肿胀）可在医生指导下使用儿童剂型抗组胺药（如西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆），低龄儿童（如2岁以下）需选择婴幼儿专用剂型；外用糖皮质激素软膏（如地奈德乳膏）可短期缓解局部红肿，需严格遵医嘱，避免长期大面积使用。

4.及时就医指征：出现呼吸困难、声音嘶哑、嘴唇/面部肿胀（提示喉头水肿）；持续呕吐、腹泻伴尿量减少（警惕脱水）；皮疹迅速扩散至全身或伴随高热（体温≥38.5℃且持续不退）；精神萎靡、烦躁不安、意识模糊；哮喘患儿出现喘息加重（需立即携带支气管扩张剂就医）。

5.特殊人群注意事项：0~2岁婴幼儿皮肤黏膜吸收能力强，过敏时优先非药物干预，避免自行使用口服抗组胺药；有食物过敏史儿童外出时需携带过敏信息卡，注明过敏原及症状应对方案；过敏体质儿童需定期监测过敏原（建议每年1次），避免反复接触同类物质。