小孩热疹怎么治疗

小孩热疹（医学称粟粒疹）的治疗以非药物干预为优先，通过环境调整、皮肤护理可有效缓解，必要时在医生指导下使用炉甘石洗剂等药物。治疗需遵循儿科安全护理原则，避免药物滥用，尤其低龄儿童应优先选择温和的非药物措施。

一、环境温度与穿着管理

调整室内温度至22-26℃，使用空调或风扇维持凉爽但避免直吹；穿着宽松、透气的纯棉衣物，减少皮肤摩擦；婴幼儿每日需更换1-2次衣物，保持皮肤干爽，避免穿着过厚或紧身衣物。活动量大时及时擦干汗液，避免长时间处于高温或闷热环境。

二、皮肤清洁与保湿护理

使用32-34℃温水清洁皮肤，每日1-2次即可，避免热水烫洗；清洁后用柔软毛巾轻拍吸干水分，勿用力擦拭；避免使用含香料、酒精的沐浴产品，可选择婴儿专用温和清洁用品；皮肤干燥部位（如颈部、腋下）可涂抹医用保湿霜，保持适度湿润，增强皮肤屏障功能。

三、非药物局部护理措施

局部瘙痒明显时，可用凉毛巾轻敷（每次5-10分钟）缓解不适；避免抓挠，婴幼儿可剪短指甲或佩戴棉质手套防止抓伤；若皮疹范围小、无破损，可外用炉甘石洗剂（1岁以下需经医生评估后使用），具有收敛、止痒作用，每日2-3次。

四、饮食与生活习惯调整

饮食以清淡为主，增加富含维生素C、维生素B族的新鲜蔬果摄入（如橙子、西兰花、胡萝卜），补充水分；避免辛辣、油炸食物，减少体内燥热；保持规律作息，避免午后高温时段剧烈活动，减少出汗。

五、特殊情况处理与就医指征

若热疹持续超过1周未缓解，或出现皮疹红肿、渗液、发热、疼痛加重等感染迹象，需及时就医；婴幼儿皮肤娇嫩，出现大面积皮疹或瘙痒剧烈影响睡眠时，应在医生指导下短期使用弱效糖皮质激素软膏（如氢化可的松乳膏），避免自行用药。