更年期综合征有啥表现哦

更年期综合征的典型表现与激素水平下降相关，主要涉及多系统症状：

一、月经周期紊乱与经量变化：雌激素波动导致卵巢功能衰退，月经周期从规律变为不规律，表现为周期延长或缩短，经量增多或减少，最终因卵泡耗竭出现绝经（通常发生在45~55岁）。

二、血管舒缩功能异常：突发的潮热盗汗是典型表现，多在夜间或情绪波动时出现，伴随皮肤发红、心悸、出汗，持续数秒至数分钟，夜间盗汗可能导致睡眠中断，长期可引发疲劳。

三、情绪与认知功能改变：约70%女性会出现焦虑、抑郁情绪，表现为易激惹、情绪低落、兴趣减退，部分伴随记忆力下降、注意力分散，尤其在多任务处理时更明显。

四、泌尿生殖系统退化：雌激素减少导致阴道黏膜萎缩、分泌物减少，出现干涩、性交疼痛；尿道和膀胱黏膜变薄，易引发尿频、尿急，反复尿路感染风险增加，同时骨质疏松风险升高，骨密度下降，以腰椎、髋部明显，可出现腰背疼痛或关节痛。

五、睡眠障碍与心血管不适：睡眠结构紊乱，入睡困难、早醒、睡眠片段化，与潮热盗汗直接相关；部分患者出现心悸、胸闷，心电图无异常，属于血管舒缩功能紊乱的心血管表现。

特殊人群提示：合并高血压、糖尿病的更年期女性，潮热盗汗可能诱发血压波动，需监测基础病指标；肥胖女性因脂肪细胞转化雌激素能力增强，症状可能更严重，建议控制体重；长期吸烟女性雌激素代谢受影响，症状更明显，建议戒烟；有抑郁史者建议结合心理评估，必要时转诊精神科。