8克血是严重贫血吗

8克血（即血红蛋白浓度80g/L）对于不同人群均属中度贫血，不同人群贫血程度划分依据不同，常见贫血原因有营养不良性、溶血性、骨髓造血功能障碍性等，中度贫血时身体会有相应表现，需及时就医完善检查明确病因针对性治疗，日常生活中要注意均衡饮食等预防贫血。

不同人群贫血程度划分依据及意义

成年男性：正常血红蛋白浓度区间是120~160g/L，当血红蛋白浓度低于120g/L即为贫血，根据血红蛋白浓度进一步细分，血红蛋白浓度90~120g/L为轻度贫血，60~90g/L为中度贫血，30~60g/L为重度贫血，<30g/L为极重度贫血。80g/L处于中度贫血范围，此时身体各组织器官会因缺氧出现相应表现，如头晕、乏力等，需要及时查找贫血原因并进行干预。

成年女性：正常血红蛋白浓度区间是110~150g/L，轻度贫血为90~110g/L，中度贫血为60~90g/L，重度贫血为30~60g/L，极重度贫血为<30g/L，80g/L同样属于中度贫血，会对女性的生理和生活产生影响，如影响月经、导致体力下降等，需积极明确病因进行处理。

儿童：6个月~6岁儿童血红蛋白浓度<110g/L为贫血，6~14岁儿童血红蛋白浓度<120g/L为贫血，其贫血程度划分同成年男性类似，80g/L对于儿童也属于中度贫血情况，会影响儿童的生长发育、智力发育等，需要关注儿童的营养状况、是否存在慢性疾病等导致贫血的因素。

贫血的常见原因及相关应对

营养不良性贫血：如缺铁性贫血，是由于铁摄入不足、吸收障碍或丢失过多等原因导致。对于成年男性可能因长期素食、胃肠道疾病影响铁吸收等；成年女性可能因月经过多、妊娠哺乳期铁需求增加等；儿童可能因挑食、生长发育快铁需求大等。需要补充铁剂等治疗，同时调整饮食，多摄入富含铁的食物如红肉、动物肝脏、豆类等。

溶血性贫血：是由于红细胞破坏速率增加，超过骨髓造血的代偿能力而发生的贫血。有先天性因素如红细胞膜、酶、血红蛋白异常等，也有后天因素如自身免疫性疾病、感染、药物等。需要针对具体病因进行治疗，如自身免疫性溶血性贫血可能需要使用糖皮质激素等免疫抑制剂治疗。

骨髓造血功能障碍性贫血：如再生障碍性贫血，是因骨髓造血干细胞和造血微环境损伤，导致骨髓造血功能衰竭。各种年龄均可发病，对于不同年龄人群都需要进行骨髓穿刺等检查明确诊断，然后采取相应治疗措施，如免疫抑制治疗、造血干细胞移植等。

对于8克血这种中度贫血情况，无论是哪个年龄段人群，都应及时就医，完善相关检查，如血常规、铁代谢、叶酸、维生素B12、骨髓穿刺等检查，以明确贫血的具体病因，从而进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，要注意均衡饮食，保证营养摄入，对于儿童要培养良好的饮食习惯，对于女性要关注月经情况等，预防贫血的发生和发展。