百会穴的功效及作用

百会穴归属督脉，有醒脑开窍、回阳固脱等功效，常用于治疗休克、高血压、低血压、子宫脱垂、神经性头痛等。按摩、艾灸、针刺百会穴均可起到保健和治疗作用，但孕妇禁针，过饥、过饱、酒后、大怒等情况下不宜立即针刺。

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，归属督脉，有醒脑开窍、回阳固脱等功效。现代常用于治疗休克、高血压、低血压、子宫脱垂、神经性头痛等。以下是百会穴的功效与作用、使用禁忌、使用方法和识别技巧：

一、功效与作用

1.醒脑开窍：百会穴是调节大脑功能的要穴，能够开窍醒脑、回阳固脱。刺激百会穴可以改善中风、昏迷、痴呆等脑部疾病引起的神识不清、牙关紧闭、半身不遂等症状。

2.安神定志：百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴。刺激百会穴可以调节大脑功能，缓解神经衰弱、失眠、健忘等症状，具有安神定志的作用。

3.升阳举陷：百会穴位于头顶，是诸阳之会。刺激百会穴可以升举阳气，对于脱肛、子宫脱垂、胃下垂等中气下陷的病症有一定的治疗作用。

4.清热开窍：百会穴是督脉的穴位，督脉入络于脑。刺激百会穴可以醒脑开窍，对于高热、惊厥、抽搐等病症有一定的治疗作用。

二、使用禁忌

1.孕妇禁针百会穴，以免导致流产。

2.百会穴处的头皮较薄，血管丰富，操作时应严格掌握进针的角度和深度，避免损伤血管和神经。

3.过饥、过饱、酒后、大怒等情况下，不宜立即针刺百会穴。

三、使用方法

1.按摩法：用拇指或食指按压百会穴，每次按压10秒，放松10秒，重复30次。按摩时力度要适中，以局部有酸胀感为宜。

2.艾灸法：将艾条点燃，放在百会穴上方约3厘米处，每次艾灸15-20分钟，以局部皮肤潮红为度。艾灸时要注意避免烫伤皮肤。

3.针刺法：取百会穴，常规消毒后，用毫针直刺0.5-1寸，局部有酸胀感，可向四周扩散。留针20-30分钟。针刺时要注意避开血管和神经。

四、识别技巧

1.定位：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

2.取穴方法：取正坐位，两耳尖连线与头部正中线的交点处，即为百会穴。

3.穴位特征：百会穴处的头皮较薄，血管丰富，有毛发覆盖。