耳软骨隆鼻如何护理

耳软骨隆鼻术后护理需重点关注伤口清洁、肿胀控制、恢复期行为规范、营养支持及特殊情况应对，具体措施如下。

一、伤口清洁与感染预防

1.保持术区干燥，拆线前避免沾水，可用无菌生理盐水或医用碘伏棉签轻柔清洁外露分泌物；若医嘱要求外用抗生素软膏（如莫匹罗星软膏），需严格按使用周期涂抹，避免自行调整剂量或停药；避免用手触碰或挤压鼻部，防止外力导致移植物移位或感染风险增加。

二、肿胀与疼痛管理

1.术后48小时内采用冷敷（每次15~20分钟，间隔30分钟），利用冰袋裹无菌纱布轻敷鼻梁及周围区域，减轻渗出和肿胀；48小时后可改用温敷，促进血液循环加速消肿，单次15分钟，每日2~3次；若疼痛影响正常活动，可在医生指导下服用非甾体类止痛药（如布洛芬），避免长期使用含咖啡因或阿司匹林类药物，特殊体质者需提前告知过敏史。

三、恢复期行为规范

1.休息时保持头部抬高30°~45°（可用2~3个枕头垫起），避免低头弯腰（如低头看手机、弯腰系鞋带），减少局部充血；术后1个月内避免剧烈运动（跑步、跳跃、游泳等），避免碰撞或按压鼻部，睡觉时避免侧压（可使用颈枕保持仰卧姿势）；拆线后1周内避免佩戴眼镜、口罩过紧压迫鼻周，减少局部摩擦刺激。

四、营养与饮食调节

1.术后1~2周以高蛋白（鸡蛋、瘦肉、鱼类）、高维生素C（新鲜果蔬）及锌（坚果、豆制品）食物为主，促进组织修复；避免辛辣刺激（辣椒、生姜）、酒精及含咖啡因饮品，减少血管扩张风险；海鲜、芒果等易致敏食物需确认个人无过敏史后适量食用，防止诱发过敏反应影响愈合。

五、特殊人群与复查要求

1.年龄未满18周岁者不建议进行隆鼻手术，18~22岁需严格评估骨骼发育情况；患有过敏性鼻炎、鼻窦炎或凝血功能障碍（如血小板减少）者，需术前控制炎症、稳定凝血指标，降低感染或出血风险；术后出现术区红肿持续加重、分泌物呈黄色脓性、发热（体温≥38.5℃）等症状，需立即联系主刀医生；严格遵循术后复查计划（首次术后3天、1周、1个月），通过影像学检查确认移植物位置及愈合情况。