孕妇为什么会血糖高

孕妇血糖高主要与孕期生理变化、激素调控异常及遗传/生活方式因素相关，具体包括胰岛素抵抗、胎盘激素影响、遗传易感性、年龄/肥胖/运动等综合因素。

一、孕期胰岛素抵抗加剧

1.胎盘激素拮抗作用：孕期胎盘分泌胎盘催乳素、孕激素、雌激素等，这些激素通过抑制胰岛素受体活性、降低胰岛素敏感性，导致胰岛素分泌需求增加。若胰岛β细胞代偿能力不足，血糖无法被有效清除，逐步升高。

2.脂肪代谢紊乱：孕期脂肪组织重新分布，内脏脂肪比例上升，脂肪细胞分泌的游离脂肪酸（FFA）增多，进一步抑制肌肉、肝脏对葡萄糖的摄取，加重胰岛素抵抗，形成血糖升高的代谢基础。

二、遗传与基础疾病影响

1.家族糖尿病史：一级亲属（父母、兄弟姐妹）患2型糖尿病者，孕妇发生妊娠糖尿病的风险升高2~3倍。遗传基因可能影响胰岛素分泌功能或信号通路，导致孕期代谢调节能力下降。

2.既往糖代谢异常：孕前存在糖耐量异常（IGT）或妊娠糖尿病史者，再次妊娠时糖代谢储备能力降低，若未改善生活方式，血糖异常风险显著增加。

三、年龄与体重因素叠加

1.年龄＞35岁风险增高：随年龄增长，胰岛素敏感性自然下降，孕期激素变化进一步削弱血糖调控能力。研究显示，35岁以上孕妇妊娠糖尿病发生率是20~24岁者的1.8倍。

2.肥胖与增重过快：孕前BMI≥25kg/m2（超重）或孕期增重超过12.5kg，会通过脂肪细胞分泌的炎症因子（如TNF-α、IL-6）加重胰岛素抵抗，直接提升妊娠糖尿病风险。

四、生活方式与代谢基础

1.缺乏运动：孕期日均运动量＜30分钟者，肌肉对葡萄糖的摄取利用率降低15%~20%，导致餐后血糖峰值持续时间延长。长期久坐会加速代谢率下降，形成血糖控制隐患。

2.高糖高脂饮食：过量摄入精制糖（如甜饮料、糕点）或高GI食物（白米饭、白面包），使餐后血糖快速升高，超出胰岛β细胞短期代偿极限，诱发血糖调节失衡。