艾草的作用与功效艾叶的用法

艾草有抗菌抗炎、温经散寒、驱蚊防虫的作用功效，艾叶用法有艾灸（直接灸、间接灸，孕妇腹部等需避过度艾灸，婴幼儿等特殊人群需谨慎）、熏蒸（皮肤破损、过敏者不宜，老年人需注意温度）、内服（需遵专业医生指导，孕妇禁用）。

温经散寒：对于因寒邪凝滞引起的月经不调、痛经等妇科病症有一定的改善作用，中医理论认为其能温通经络，驱散寒邪，促进气血运行。在风寒感冒初期，使用艾草熏蒸等方法也有助于驱散风寒。

驱蚊防虫：艾草挥发出来的特殊气味具有驱蚊防虫的效果，在夏季将艾草点燃，其散发的烟雾可以驱赶蚊虫，为人们创造相对舒适的居住环境。

艾叶的用法

艾灸：

直接灸：将艾叶制成的艾炷直接放在穴位上燃烧，通过温热刺激穴位来发挥作用。但对于皮肤敏感者、婴幼儿等特殊人群需谨慎使用，婴幼儿皮肤娇嫩，直接灸容易造成烫伤等损伤。

间接灸：包括隔姜灸、隔蒜灸等。隔姜灸是在艾炷和皮肤之间垫一片姜，通过姜来传导温热，既能发挥艾灸的作用，又能利用姜的特性协同增效。孕妇的腹部等部位需避免过度艾灸，因为艾灸可能会对子宫产生一定刺激，有引发宫缩的风险。

熏蒸：将艾叶加水煮沸后，利用其蒸汽熏蒸身体局部或全身。例如熏蒸足部，可缓解足部寒冷、疲劳等，但皮肤有破损、过敏者不宜进行熏蒸，老年人皮肤相对较薄，熏蒸时要注意温度，避免烫伤。

内服：艾叶可以煎汤内服，但一般需在专业医生的指导下使用，因为其用量和配伍都有严格要求，不当内服可能会引起不适，尤其是孕妇禁用艾叶内服，以免导致流产等严重后果。