顺产后13天没忍住同房了怎么办

顺产后13天同房后需立即观察身体症状，做好外阴清洁护理，暂停性生活直至恶露干净及子宫恢复良好，若出现异常症状及时就医。

一、立即观察身体异常症状：

1.恶露变化：观察恶露量是否突然增多，颜色是否转为脓性、黄绿色或伴有血丝，气味是否异常（如腥臭味）。

2.分泌物与局部症状：注意阴道分泌物性状变化，是否出现瘙痒、灼热感，外阴或下腹部是否有红肿、疼痛。

3.全身症状：监测体温是否≥38℃，是否伴随寒战、乏力、食欲下降等感染迹象。

二、正确清洁护理：

1.每日用38~40℃温水冲洗外阴2次，避免使用任何洗液或阴道冲洗器，防止破坏阴道菌群平衡。

2.勤换棉质内裤，保持外阴干燥，避免穿紧身化纤衣物，减少局部潮湿环境。

三、暂停性生活并评估恢复：

1.建议至少间隔至产后42天复查（即恶露干净后），经医生评估子宫复旧（B超显示子宫大小＜50ml）、宫颈口闭合、伤口愈合良好后再恢复性生活。

2.若同房时未做好防护，可能刺激子宫收缩，导致少量出血，需避免再次刺激，以休息为主。

四、特殊人群处理原则：

1.高危产妇（≥35岁、妊娠期高血压、糖尿病史）需增加观察周期至产后6周，恶露未净期间禁止性生活。

2.若产后伤口愈合不佳（如侧切伤口裂开、红肿渗液），需暂缓同房，及时联系产科医生评估。