嘴角干裂怎么治疗

保持唇部湿润可通过涂抹含凡士林等成分的润唇膏并按需补涂、用干净纱布等蘸温水或生理盐水湿敷干裂嘴角；调整饮食结构要增加水分摄入、多吃富含维生素B2、A等的食物；避免不良习惯需纠正舔唇习惯、注意饮食温度；由口角炎引起的要针对感染性、营养不良性分别用相应药物或营养补充治疗；还可通过保持室内适宜湿度来调整环境因素以缓解唇部干裂。

一、保持唇部湿润

涂抹润唇膏：选择含有凡士林、羊毛脂等成分的润唇膏，能有效锁住唇部水分，缓解干裂。例如，凡士林润唇膏可在多个临床研究中被证实能改善唇部干燥状况，其形成的保护膜可防止唇部水分过度流失。日常可根据唇部干燥程度，每隔2-3小时涂抹一次，尤其是在进食、饮水后，要及时补涂。对于儿童，应选择无刺激、成分温和的儿童专用润唇膏，避免其误食后产生不良反应。

湿敷：用干净的纱布或棉球蘸取适量温水或生理盐水，轻轻湿敷在干裂的嘴角处，每次湿敷10-15分钟，每天可进行2-3次。温水湿敷能软化干裂的表皮，生理盐水湿敷则有一定的清洁和消炎作用，可减轻因干裂可能引起的轻微炎症。但儿童湿敷时要注意控制水温，避免烫伤，且湿敷时间不宜过长。

二、调整饮食结构

增加水分摄入：每天保证充足的水分摄入，一般成年人每天饮水量约1500-2000毫升，可通过饮用白开水、淡茶水等方式补充。充足的水分能从内部改善身体的缺水状况，进而缓解唇部干裂。儿童由于新陈代谢较快，更要注意及时补充水分，可少量多次饮水。

补充维生素：多吃富含维生素B2、维生素A等的食物。维生素B2缺乏可能导致口角炎等唇部问题，动物肝脏、奶类、蛋类、绿叶蔬菜等富含维生素B2；维生素A对皮肤黏膜的健康有重要作用，胡萝卜、南瓜、菠菜等橙色和深绿色蔬菜以及动物肝脏中富含维生素A。对于挑食的儿童，可在医生指导下适当补充维生素制剂，但要注意剂量，避免过量摄入。

三、避免不良习惯

纠正舔唇习惯：很多人在嘴角干裂时会不自觉地舔唇，但唾液蒸发会带走唇部更多水分，使干裂情况加重。要帮助儿童认识到舔唇的危害，通过转移注意力等方式纠正其舔唇习惯，如让儿童玩玩具、看书等。成年人也应自觉克制舔唇行为，可随身携带润唇膏等提醒自己。

注意饮食温度：避免食用过烫的食物，过烫的食物会刺激唇部皮肤，加重干裂。无论是儿童还是成年人，进食时都应注意食物温度，待食物冷却到适宜温度后再食用。

四、治疗相关疾病

如果是由口角炎引起：

感染性口角炎：细菌感染引起的口角炎可局部涂抹抗生素软膏，如金霉素软膏等；真菌感染引起的口角炎则需使用抗真菌药物，如克霉唑软膏等。儿童使用抗真菌或抗生素软膏时要格外谨慎，应在医生指导下使用，且注意涂抹范围和剂量。

营养不良性口角炎：针对因维生素缺乏等营养因素引起的口角炎，除了调整饮食补充相应维生素外，对于症状较严重的情况，可在医生评估后适当进行针对性的营养补充治疗。例如，明确是维生素B2缺乏导致的口角炎，在饮食补充的基础上，可在医生指导下短期补充小剂量的维生素B2制剂。

五、环境因素调整

保持室内适宜湿度：室内空气过于干燥会加重唇部干裂，可使用加湿器将室内空气湿度保持在40%-60%的适宜范围。对于有儿童的家庭，使用加湿器时要注意定期清洁，避免滋生细菌。在冬季使用暖气或空调的房间，更要注意湿度调节，可通过放置水盆等方式辅助增加湿度。