为什么我身上长了很多小红点

身上长很多小红点可能由多种原因引起，包括皮肤过敏、湿疹、紫癜、病毒感染、血管痣、蚊虫叮咬等。皮肤过敏接触过敏原致小红点伴瘙痒；湿疹内外因素致红斑基础上有丘疹丘疱疹且对称分布、瘙痒剧烈；紫癜分血小板减少性和过敏性，表现不同；病毒感染如幼儿急疹、风疹等会引发小红点；血管痣多见于中老年人，是皮肤血管良性增生；蚊虫叮咬夏季多见，有红色丘疹样改变伴瘙痒，不同情况需采取相应应对措施。

一、皮肤过敏导致的小红点

皮肤过敏是身上长很多小红点的常见原因之一。接触到如花粉、某些食物（海鲜、芒果等）、化妆品、化纤衣物等过敏原后，免疫系统会产生过度反应，引发皮肤炎症，出现小红点，常伴有瘙痒。不同年龄、性别人群接触过敏原的情况不同，比如儿童可能因接触新的玩具材质等过敏，女性可能因使用新的护肤品过敏。有过敏病史的人群更容易出现这种情况，在生活中应尽量避免接触已知过敏原，若出现过敏相关小红点，可通过远离过敏原等非药物方式先尝试缓解，如症状严重需及时就医。

二、湿疹引起的小红点

湿疹是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。急性期湿疹可出现红斑基础上的针尖至粟粒大小丘疹、丘疱疹，常对称分布，瘙痒剧烈。其发病与遗传、免疫、环境等多种因素有关，不同年龄阶段都可能发病，婴幼儿湿疹较为常见。生活方式方面，过度清洁皮肤、所处环境潮湿等都可能诱发或加重湿疹。有湿疹病史的人群要注意皮肤保湿，保持生活环境适宜的湿度，避免搔抓皮肤，以防感染等情况发生。

三、紫癜导致的小红点

紫癜分为血小板减少性紫癜和过敏性紫癜等。血小板减少性紫癜是因血小板减少引起，皮肤会出现瘀点、瘀斑，大小不等，可融合成片。过敏性紫癜是由于机体对某些致敏物质产生变态反应，导致毛细血管脆性及通透性增加，血液渗出，形成紫癜，多见于下肢和臀部，对称分布。不同年龄人群发病原因有差异，儿童过敏性紫癜相对多见，与感染等因素关系密切。紫癜患者应及时就医明确类型，血小板减少性紫癜可能需要针对提升血小板进行相应检查和治疗，过敏性紫癜需寻找并远离过敏原等。

四、病毒感染引发的小红点

某些病毒感染可导致身上出现小红点，如风疹、麻疹、幼儿急疹等。以幼儿急疹为例，多见于6-18个月婴幼儿，由人类疱疹病毒6型等感染引起，常先有高热，热退疹出，皮疹为红色斑丘疹。风疹是由风疹病毒引起，儿童和成人均可发病，皮疹先出现在面颈部，然后迅速蔓延至全身。病毒感染引发小红点时，需注意休息，根据不同病毒感染进行相应对症处理，如幼儿急疹主要是对症退热等，风疹患者要隔离以防传染他人。

五、血管痣导致的小红点

血管痣包括樱桃样血管痣等，多见于中老年人，随年龄增长发病率增加，是皮肤血管的良性增生，表现为圆形或椭圆形小红点，压之不褪色。一般无需特殊处理，但如果觉得影响美观或有其他异常情况可咨询医生考虑相应处理方式。

六、蚊虫叮咬引起的小红点

夏季蚊虫较多时，被蚊虫叮咬后也会出现小红点，多为局部单个或多个红色丘疹样改变，常伴有瘙痒，不同人群被叮咬后的反应可能因个体差异有所不同，儿童皮肤更娇嫩，被叮咬后可能反应更明显，要注意避免搔抓，防止继发感染。