身上刺痒

身上刺痒有多种常见原因及应对措施，皮肤干燥在秋冬、老人、婴幼儿中易出现，需减少洗澡频率、保湿；过敏反应因接触过敏原致，要远离过敏原、用抗组胺药；蚊虫叮咬后可肥皂水清洗、涂止痒膏；系统性疾病如糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病会引发，需治原发疾病；衣物材质刺激则换棉质衣物，若刺痒持续不缓解或伴严重症状要及时就医。

原因：尤其在秋冬季节，空气湿度低，人体皮肤的皮脂腺分泌减少，导致皮肤干燥，从而引起刺痒。老年人由于皮肤老化，皮脂腺和汗腺功能减退，更容易出现皮肤干燥导致的刺痒。婴幼儿皮肤角质层薄，保水能力差，若洗澡过勤等也易出现皮肤干燥刺痒。

应对：减少洗澡频率，避免使用过热的水洗澡，洗澡后及时涂抹具有保湿功能的护肤品，如含有甘油、凡士林等成分的身体乳。

过敏反应

原因：接触过敏原，如花粉、尘螨、某些食物（如海鲜、芒果等）、药物等，免疫系统会做出过度反应，释放组胺等物质，导致皮肤刺痒，还可能伴有皮疹、红斑等表现。不同年龄段人群接触的过敏原可能不同，儿童可能对食物过敏原更敏感，成人可能对吸入性过敏原或接触性过敏原更易过敏。

应对：首先要远离过敏原，如怀疑是食物过敏，应记录饮食日志以查找可能的致敏食物；若出现过敏症状，可使用抗组胺药物缓解症状，但需注意儿童用药的特殊性，应在医生指导下选择合适的儿童专用抗组胺药物。

蚊虫叮咬

原因：被蚊子、跳蚤、螨虫等叮咬后，昆虫唾液中的物质会引起人体皮肤的免疫反应，出现刺痒症状，叮咬处可能出现红肿、丘疹等。各个年龄段都可能发生，儿童皮肤更娇嫩，被叮咬后反应可能更明显。

应对：可使用肥皂水清洗叮咬部位以中和昆虫唾液中的酸性物质，局部涂抹清凉止痒的药膏，如含有薄荷脑等成分的止痒膏。

系统性疾病

原因：一些系统性疾病也可能导致身上刺痒，如糖尿病患者血糖控制不佳时，血液中葡萄糖含量升高，会刺激神经末梢引起刺痒；肝胆疾病患者由于胆汁淤积，血液中胆盐含量升高，也会出现皮肤刺痒；肾脏疾病患者肾功能不全时，体内代谢废物排泄障碍，也可能引起皮肤刺痒。不同年龄段患系统性疾病的种类不同，老年人患糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病的概率相对较高。

应对：积极治疗原发疾病，控制血糖、改善肝胆功能、治疗肾脏疾病等，随着原发疾病的控制，皮肤刺痒症状可能会有所缓解。

衣物材质刺激

原因：穿着化纤材质的衣物，其透气性差，且可能对皮肤产生刺激，尤其是敏感肌肤的人群，更容易出现刺痒。不同年龄人群对衣物材质的耐受不同，儿童皮肤更敏感，选择衣物材质时需更加注意。

应对：更换为棉质等柔软、透气的衣物，减少对皮肤的刺激。

如果身上刺痒症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、发热等，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。