治疗口腔溃疡小妙招

保持口腔清洁可使用含氯己定的温和漱口水每天漱口2-3次儿童用儿童专用且注意用量；局部冷敷用冰袋或冰块裹毛巾敷口腔溃疡部位每次10-15分钟每天3-4次婴幼儿需严格控制；补充维生素多吃富含维B族、维C的食物挑食儿童可制果蔬泥等；合理饮食调整避免辛辣刺激、过烫食物老人选柔软温和食物；蜂蜜涂抹用消毒棉签蘸蜂蜜涂溃疡表面3-4次婴儿慎用；蜂胶贴敷用含蜂胶口腔贴片贴溃疡处儿童用注意观察过敏反应。

一、保持口腔清洁

具体做法：使用温和的漱口水，如含有氯己定成分的漱口水，每天漱口2-3次。氯己定具有抗菌作用，能够减少口腔内的细菌数量，从而有助于口腔溃疡的愈合。对于儿童，应选择儿童专用的温和漱口水，且在使用时需注意用量，避免误吞。因为儿童的吞咽功能尚未完全发育成熟，误吞漱口水可能会引起不适。

二、局部冷敷

具体做法：可以使用冰袋或冰块包裹毛巾后敷在口腔溃疡部位，每次冷敷10-15分钟，每天可进行3-4次。冷敷能够使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛。但需要注意的是，对于婴幼儿，由于其皮肤较为娇嫩，冷敷时要严格控制冰块与皮肤的接触时间和温度，避免冻伤皮肤。

三、补充维生素

具体做法：多吃富含维生素B族、维生素C的食物，如橙子、柠檬、香蕉、菠菜等。维生素B族参与身体的新陈代谢，对维护口腔黏膜的健康有重要作用；维生素C具有抗氧化和促进组织修复的功能。对于挑食的儿童，家长可以通过制作果蔬泥、果蔬汁等方式保证其摄入足够的维生素。例如，将橙子榨汁后稍微加热，避免过凉刺激儿童的肠胃，然后给儿童饮用。

四、合理饮食调整

具体做法：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会刺激口腔溃疡创面，加重疼痛和炎症。同时，也要避免食用过烫的食物，以免烫伤口腔黏膜，使口腔溃疡情况恶化。对于患有口腔溃疡的老年人，由于其味觉和咀嚼功能可能有所减退，在饮食上更要注意选择柔软、温和的食物，如米粥、软面条、蒸蛋等。

五、蜂蜜涂抹

具体做法：用消毒棉签蘸取适量蜂蜜，涂抹在口腔溃疡表面，每天可涂抹3-4次。蜂蜜具有一定的抗菌消炎和促进创面愈合的作用。但对于婴儿，由于其肠道菌群等尚未完全稳定，使用蜂蜜需要谨慎，因为婴儿食用蜂蜜可能会有肉毒杆菌中毒的风险，所以一般不建议婴儿使用蜂蜜涂抹口腔溃疡。

六、蜂胶贴敷

具体做法：可以使用含有蜂胶成分的口腔贴片，贴在口腔溃疡部位。蜂胶具有抗菌、抗炎、促进组织再生的特性。但在使用前，需要确保贴片的质量和安全性。对于儿童，使用蜂胶贴时要注意观察是否有过敏反应，如出现局部红肿、瘙痒等不适症状，应立即停止使用并就医。