嘴巴被打肿了怎么办

嘴巴被打肿后，初期24小时内冷敷、制动休息；24小时后热敷、观察伤情；饮食要避免刺激性食物、保证营养摄入；若肿胀持续加重、疼痛难缓或有其他不适要立即就医，儿童嘴巴受伤后出现异常也应及时就医，医生会检查并治疗。

一、受伤初期的紧急处理

1.冷敷：在嘴巴被打肿后的24小时内，应尽快进行冷敷。可以使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次冷敷15-20分钟，每隔2-3小时冷敷一次。冷敷能够使局部血管收缩，减少局部充血，从而减轻肿胀和疼痛。对于儿童来说，要注意控制冷敷的时间和温度，避免冻伤皮肤。因为儿童皮肤比较娇嫩，耐受能力相对较弱，冷敷时可以用毛巾包裹冰袋，减少直接接触皮肤的刺激。

2.制动休息：受伤后要让嘴巴尽量休息，避免说话过多、咀嚼食物等动作，防止加重肿胀和损伤。无论是儿童还是成人，都要注意减少嘴巴的活动，让受伤部位得到充分的休息，有利于恢复。

二、受伤24小时后的处理

1.热敷：受伤24小时后，可以改为热敷。用热毛巾或热水袋敷在肿胀部位，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷能够促进局部血液循环，加速淤血的吸收，有助于减轻肿胀。但同样要注意儿童热敷时的温度，避免烫伤。

2.观察伤情：密切观察嘴巴肿胀的情况以及是否有其他伴随症状，如是否有出血、牙齿松动、张口困难等。如果出现出血不止、牙齿明显松动、张口困难等情况，可能存在更严重的损伤，如颌骨骨折等，应及时就医。对于儿童，家长要更加留意孩子的异常表现，因为儿童可能不太能准确表达自己的不适。

三、饮食注意事项

1.避免刺激性食物：在嘴巴肿胀期间，要避免食用辛辣、过热、过冷、过硬的食物。辛辣食物会刺激受伤部位，加重疼痛和肿胀；过热或过冷的食物也会对受伤的嘴巴产生不良刺激。对于儿童，家长要控制孩子的饮食，选择温和、易咀嚼的食物，如米粥、面条、软的蒸蛋等。

2.保证营养摄入：要保证摄入足够的营养，以促进伤口的愈合。可以多吃富含维生素C、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等。维生素C有助于伤口愈合，蛋白质是身体修复的重要物质。

四、就医情况判断

如果嘴巴被打肿后肿胀持续加重，疼痛难以缓解，或者出现视力模糊、头痛、呕吐等其他不适症状，应立即前往医院就诊。对于儿童，由于其身体的特殊性，一旦嘴巴受伤后出现任何异常情况，都应及时就医检查，排除潜在的严重损伤。医生可能会进行口腔检查、影像学检查（如X线等）来明确损伤的程度，并给予相应的治疗。