为什么指甲上有小坑坑

指甲有小坑坑可能由多种原因导致，甲营养不良因缺乏营养素致指甲生长代谢受影响出现小坑；甲真菌病由真菌感染破坏指甲结构致指甲有小坑；外伤使甲床受损会留下小坑；某些系统性疾病如银屑病、糖尿病也可能让指甲出现小坑，若小坑持续不缓解或伴其他异常症状需及时就医检查并采取相应措施。

一、甲营养不良导致指甲有小坑坑

甲营养不良可引起指甲出现小坑坑等改变。它可能由多种因素导致，比如缺乏某些营养素，像缺乏维生素A、维生素B族、钙、铁等营养素时，指甲的正常生长代谢会受到影响，从而出现指甲表面不平整有小坑的情况。例如，长期挑食、偏食的人群，由于营养摄入不均衡，就容易出现这种甲营养不良的状况。不同年龄段的人群都可能发生，儿童如果挑食，可能影响生长发育相关的营养素摄入，进而影响指甲生长；成年人长期不良饮食习惯也会导致此类问题。

二、真菌感染引发指甲小坑坑

甲真菌病也就是灰指甲，是由皮肤癣菌等真菌感染引起的。真菌侵犯指甲后，会破坏指甲的正常结构，使得指甲表面出现小坑、凹凸不平、变色、增厚等改变。在生活方式方面，经常处于潮湿环境、与他人共用拖鞋、脚盆等个人物品的人群更容易感染真菌。不同年龄的人都可能患病，儿童如果接触了被真菌污染的环境也有感染风险，成年人中从事美甲行业、经常游泳等人群感染几率相对较高。

三、外伤造成指甲小坑坑

指甲受到外伤，比如被重物砸到、手指被挤压等，会导致甲床受损，从而在指甲上留下小坑。不同年龄段都可能发生外伤情况，儿童活泼好动，在玩耍过程中容易发生手指外伤；成年人在工作、运动等场景中也可能出现指甲外伤。比如儿童在奔跑时不小心撞到硬物导致指甲受伤，就可能出现指甲有小坑的现象。

四、某些系统性疾病的表现

一些系统性疾病也可能反映在指甲上出现小坑。例如银屑病患者，约有50%的患者会出现甲病变，表现为指甲表面有小坑、顶针样改变等。糖尿病患者如果血糖控制不佳，也可能出现指甲的异常改变，包括指甲有小坑等情况。不同年龄段的患者都可能患有这些系统性疾病，儿童患银屑病相对较少，但也有报道，成年人是银屑病和糖尿病的高发人群。

如果发现指甲上有小坑坑，需要结合自身情况综合判断。如果小坑情况持续不缓解或者伴有其他异常症状，如指甲变色、增厚、疼痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的处理措施。