上下嘴唇长满了密密麻麻的小点

嘴唇上出现密密麻麻的小点可能由多种原因引起，常见于良性生理变异、炎症反应、感染或过敏等情况，需结合具体表现和诱因综合判断。

一、皮脂腺异位症

这是一种良性皮脂腺发育异常，表现为唇部、口腔黏膜出现针尖至粟粒大小的淡黄色或白色小丘疹，密集分布但不融合，通常无自觉症状。多见于青春期后人群，与激素水平变化、局部摩擦刺激（如吸烟、咬唇习惯）相关，属于生理性变异，无需治疗。女性因唇部护理产品使用频繁，可能更早发现，但无性别差异。日常避免反复刺激唇部即可。

二、慢性唇炎

长期不良习惯（如舔唇、咬唇）、环境刺激（日晒、干燥、寒冷）或接触刺激性物质（如牙膏、唇膏成分）可诱发，表现为唇部密集细小红色丘疹、脱屑、结痂，伴瘙痒或灼痛。光化性唇炎在紫外线照射后加重，剥脱性唇炎以反复脱皮为特征。女性因唇部彩妆使用普遍，接触过敏原（如香料）风险较高。治疗以非药物干预为主，如用无香料润唇膏保湿，避免刺激。

三、单纯疱疹病毒感染

HSV-1感染常见，表现为唇部或周围皮肤密集透明小水疱，破裂后形成溃疡，伴疼痛、灼热感，1-2周自愈但易复发。多见于免疫力下降时（如感冒、熬夜），儿童因免疫系统未成熟更易感染，成年人因压力或糖尿病等基础病诱发。避免与患者共用物品，儿童需注意口腔卫生，勤洗手。

四、手足口病或水痘（儿童特殊情况）

手足口病多见于5岁以下儿童，口腔黏膜（含唇部）密集小红疹、疱疹，伴手足、臀部皮疹及发热；水痘患者口腔唇部出现散在丘疹，后发展为水疱，全身皮肤分批出现皮疹。儿童需隔离治疗，避免搔抓，用淡盐水清洁口腔，孕妇或免疫缺陷者需警惕并发症。

五、过敏或接触性皮炎

接触过敏性食物（如芒果、海鲜）、唇膏/牙膏成分（如氟化物）或刺激性物质（辣椒素）后，唇部出现密集红疹、瘙痒、肿胀。女性因唇部化妆品使用多，风险较高。立即停用可疑产品/食物，外用炉甘石洗剂缓解症状，儿童需避免接触坚果、牛奶等过敏原，孕妇选择孕期可用的护理产品。

特殊人群提示：儿童应避免舔唇、咬唇，手足口病患儿需专人护理；孕妇患唇炎优先选无激素保湿剂，避免抗组胺药（遵医嘱）；老年人若伴随唇部干燥脱屑，需排查糖尿病等基础病。若皮疹1周未改善、伴高热/疼痛剧烈或反复发作，需就医明确诊断。