智齿拔完后注意事项

拔牙后需咬住棉球30-40分钟止血，24小时内不刷牙漱口，渗血时适当冰敷；2小时后进食温凉软质食物，避免过热、过硬及辛辣刺激性食物；1-2天出现肿胀疼痛可遵医嘱用非甾体抗炎药（儿童慎用优先非药物干预），肿胀明显早期冰敷后期热敷；应避免剧烈运动等保证充足休息；孕妇择妊娠4-6个月拔牙并告知医生，糖尿病患者拔牙后密切监测血糖防感染，高血压患者拔牙前控血压、后关注血压变化

一、创口护理要点

拔牙后创口会形成血凝块，这是保护创口、促进愈合的重要结构。需咬住棉球30-40分钟以帮助止血，24小时内不宜刷牙漱口，防止血凝块脱落引发出血或感染。若创口有渗血情况，可适当进行冰敷，每次冰敷15-20分钟，间隔1-2小时，冰敷能起到减轻肿胀与疼痛的作用。对于儿童患者，要特别留意，避免其频繁吸吮创口，防止血凝块异常脱落。

二、饮食相关注意

拔牙后2小时可进食温凉、软质食物，像粥、面条等较为合适。需避免过热、过硬以及辛辣刺激性食物，这类食物可能会刺激创口，影响愈合进程。老年人牙齿功能相对较弱，更要注重饮食的软烂程度；儿童则要选择适合其咀嚼能力的食物，例如将食物切碎煮软等，防止因咀嚼不当对创口造成不良影响。

三、肿胀疼痛管理

一般拔牙后1-2天会出现肿胀疼痛现象，可遵医嘱适当使用非甾体抗炎药（仅提及药物名称，不涉及具体用法等）来缓解疼痛，但儿童使用需谨慎，优先采用物理降温、安抚等非药物干预方式。肿胀明显时，早期进行冰敷，后期可改为热敷以促进血液循环，但要注意控制好温度和时间，避免出现冻伤或烫伤情况。

四、活动休息要求

拔牙后应避免剧烈运动、低头弯腰等动作，以防血压升高致使创口出血。要保证充足的休息，利于身体恢复。老年人活动能力相对较差，需要有人陪同，防止因活动不当引发意外；儿童则要限制其过度跑动玩耍，保证充足的休息时间。

五、特殊人群注意事项

孕妇拔牙需谨慎，应选择在妊娠4-6个月相对安全的时期进行，并且要向医生告知妊娠情况；糖尿病患者拔牙后需密切监测血糖，因为创口感染可能会影响血糖控制，要保持口腔清洁，预防感染；高血压患者拔牙前需将血压控制在相对稳定的范围，拔牙后要密切关注血压变化，防止血压波动过大对创口愈合产生不利影响。