扁桃体炎频发如何治疗

扁桃体炎频发需综合评估诱因、控制急性发作及预防复发，治疗以明确病因、非药物干预为优先，必要时药物或手术干预。

一、明确诱因与基础疾病管理

扁桃体炎频发常与持续感染、过敏、胃食管反流等因素相关。需排查诱发因素：过敏性鼻炎患者需控制鼻黏膜炎症（如使用鼻用糖皮质激素或抗组胺药）；胃食管反流患者需调整饮食（避免高脂、辛辣食物）、抬高床头；反复上呼吸道感染者需改善免疫功能。长期反复感染会导致扁桃体隐窝内细菌定植，形成感染复发基础，需针对性干预。

二、急性发作期药物干预

急性发作时以控制感染、缓解症状为主。细菌感染时，医生可能开具抗生素（如青霉素类、头孢类），需按疗程使用以避免耐药性；发热或咽痛明显时可使用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）；局部可使用含漱液或含片缓解不适。需注意儿童用药安全，避免自行使用广谱抗生素，低龄儿童（＜3岁）应优先非药物干预。

三、反复发作的非药物干预

增强免疫力是预防复发的核心。需保证均衡饮食（增加维生素C、锌摄入）、规律作息（避免熬夜）、适度运动（如儿童每日户外活动1~2小时）；保持口腔卫生（早晚刷牙、饭后漱口），减少口腔细菌滋生；避免二手烟、粉尘、刺激性气体等环境刺激，过敏体质者需规避过敏原（如花粉、尘螨）。

四、手术治疗指征与评估

若扁桃体炎每年发作≥5次，或并发扁桃体周围脓肿、风湿热、阻塞性睡眠呼吸暂停等并发症，需由耳鼻喉科评估扁桃体切除术指征。手术需权衡利弊：儿童（4~10岁）切除后可能影响免疫功能，但符合“过度增生型”或“反复感染型”指征时可考虑；成人需评估手术耐受性，避免术后出血、感染等风险。

五、特殊人群管理

儿童（＜6岁）：优先保守治疗，避免非必要抗生素，扁桃体肿大者（无梗阻症状）可观察；孕妇：药物选择需谨慎，优先物理降温、生理盐水含漱，必要时在医生指导下使用青霉素类；老年人或免疫低下者：需严格控制感染源，避免感染扩散至呼吸道或全身，必要时提前接种流感疫苗。

治疗需结合个体情况制定方案，以减少复发频率、提升生活质量为目标，长期管理需医患协作，定期复查扁桃体功能及免疫状态。