嘴角烂了一招搞定

嘴角烂多为口角炎所致，常见诱因包括维生素缺乏、感染、创伤等，要保持口角清洁干燥，可用生理盐水轻柔擦拭，饮食注重补充含维生素B2的食物并避辛辣刺激，儿童需监督不抓挠且用温和清洁用品，老年人留意基础疾病，若嘴角烂超一周未改善或加重需及时就医

一、明确口角炎常见诱因

嘴角烂多为口角炎所致，其常见诱因包括维生素缺乏（如维生素B2缺乏）、感染（真菌或细菌感染）、创伤等。维生素B2缺乏会影响细胞的正常代谢，导致口角黏膜抵抗力下降，引发炎症；感染则是由于真菌（如白色念珠菌）或细菌在口角部位滋生繁殖，破坏局部组织。

二、非药物清洁护理要点

保持口角清洁干燥是关键。可用生理盐水轻轻擦拭口角，清除分泌物、食物残渣等，避免细菌进一步滋生。清洁时动作要轻柔，防止加重口角损伤。例如，每天可进行1-2次清洁，让口角处于相对洁净的环境，利于愈合。

三、饮食调整促进愈合

饮食上应注重补充营养。对于因维生素缺乏引起的口角炎，需多摄入富含维生素B2的食物，如动物肝脏、菠菜、牛奶等。维生素B2参与体内物质代谢，能促进黏膜修复。同时，避免食用辛辣、刺激性食物，这类食物会刺激口角，加重炎症反应，影响愈合进程。

四、特殊人群注意事项

儿童群体：儿童好奇心强，易用手触碰烂嘴角部位，家长要监督孩子养成良好卫生习惯，不要用手抓挠，防止手部细菌感染口角。儿童皮肤娇嫩，清洁时更需使用温和的清洁用品，如无刺激的生理盐水。

老年人群：老年人若存在嘴角烂情况，需留意是否合并基础疾病，如糖尿病等。糖尿病患者血糖控制不佳时，伤口愈合能力减弱，更要注重保持口角清洁，积极配合基础疾病的管理，保证营养均衡，通过合理饮食为口角愈合提供物质基础。

五、持续不缓解需及时就医

若嘴角烂情况持续超过一周未改善或有加重趋势，如出现红肿加剧、渗出增多等，应及时就医，由医生明确病因，如通过实验室检查判断是否为感染及感染类型等，以便进行针对性处理，而不是自行盲目采用不科学的方法处理，避免延误病情。