喉咙老是不舒服，请问吃什么药好！不知道是不是慢性咽喉炎

喉咙持续不适可能与慢性咽喉炎相关，但需结合症状特点及专业检查确诊。慢性咽喉炎的典型表现为咽部异物感、干燥感、灼热感，症状持续≥3个月，且无明显急性感染症状（如发热、剧烈咽痛）。建议先就医通过喉镜检查排除声带病变、反流性食管炎等器质性问题，再针对性干预。

一、慢性咽喉炎的常见诱发因素

长期吸烟或接触二手烟、粉尘、化学气体等刺激物，可导致咽喉黏膜慢性充血；胃食管反流时胃酸反流至咽喉部，反复刺激黏膜；过敏体质者接触花粉、尘螨等过敏原也可能诱发；教师、歌手等长期用嗓过度人群，咽喉肌肉疲劳易引发炎症。

二、优先推荐的非药物干预措施

避免刺激因素：戒烟、减少辛辣、过烫食物摄入，避免熬夜及过度用嗓；保持环境湿润：每日饮水量≥1500ml，使用空气加湿器维持湿度40%~60%；饮食调整：多食用梨、银耳等润肺食物，避免高糖、高脂饮食诱发反流；口腔护理：每日用淡盐水或含氯己定的漱口水含漱2次，减少细菌滋生。

三、药物选择方向

含服润喉片（含薄荷脑、桉叶油成分）可缓解局部干燥；若明确过敏诱发，可短期使用氯雷他定等抗组胺药；反流性咽喉炎需在医生指导下使用抑酸药（如奥美拉唑）；慢性炎症急性发作期可短期使用布地奈德混悬液雾化吸入，需严格遵医嘱。

四、特殊人群注意事项

儿童：避免使用成人润喉片，建议通过蜂蜜水（1岁以上）或生理盐水雾化缓解症状；孕妇：禁用含碘含片，优先选择生理盐水含漱；老年人：慎用含蔗糖润喉片，避免血糖波动，用药前需评估肝肾功能；糖尿病患者：优先选择无糖型润喉产品，避免含糖制剂。

日常护理中，注意避免频繁清嗓动作，减少咽喉部肌肉紧张。多数慢性咽喉炎通过生活方式调整可缓解，若症状加重或出现吞咽困难、痰中带血等，需立即就医。