怎么治疗鼻炎

鼻炎防治涵盖避免不同过敏体质人群接触相应过敏原，药物治疗要依据不同年龄患者合理选用，鼻腔冲洗需按儿童、老年人等不同人群把控器具及操作，免疫治疗针对明确过敏原且药物效果欠佳者经专业评估后考虑并知晓风险收益，非药物干预通过加强锻炼、调整作息、合理饮食来提升体质辅助治疗。

一、避免接触过敏原

不同过敏体质人群需留意生活环境中可能的过敏原，例如花粉季节过敏者应尽量减少外出，室内使用空气净化器过滤尘螨等，幼儿需避免在毛绒玩具多且灰尘大的环境长时间滞留，以防诱发鼻炎发作，妊娠期女性若患鼻炎也要规避可能引发过敏的物质以保障自身及胎儿健康。

二、药物治疗

可运用鼻用糖皮质激素等药物缓解炎症，不过不同年龄患者用药选择存在差异，儿童需谨慎选用对生长发育影响小的药物剂型，需在专业医生指导下依据病情合理选用药物，不可自行随意用药。

三、鼻腔冲洗

选用生理盐水或生理性海水开展鼻腔冲洗，年龄较小儿童可使用专门设计的儿童型冲洗器具，把控好冲洗压力和温度，避免因操作不当刺激鼻腔，老年人冲洗时要注意动作轻柔，防止因鼻腔黏膜脆弱导致不适。

四、免疫治疗

对于明确由过敏原引发且药物治疗效果欠佳的患者，可考虑特异性免疫治疗，但需在专业医生评估下进行，严格把控适用人群及治疗流程，比如成年且过敏原明确的中重度鼻炎患者可能适用，但要充分知晓治疗风险与收益。

五、非药物干预

通过加强锻炼提升体质，像成年人可选择慢跑、游泳等运动，儿童可进行适度的户外活动，同时调整生活作息，保证充足睡眠，合理饮食，多摄入富含维生素的食物，以此提高身体免疫力辅助鼻炎治疗，不同生活方式人群需结合自身实际调整锻炼及作息习惯。