口腔溃疡怎么止疼

口腔溃疡止疼可通过非药物干预与局部药物应用实现。非药物措施适用于轻度疼痛及无并发症者，药物干预需在医生指导下使用，避免长期滥用。

一、非药物干预措施

1.局部清洁与护理：使用3%硼酸溶液或0.9%氯化钠溶液温和漱口，每日2~3次，减少细菌滋生与创面刺激；避免使用含酒精、刺激性成分的漱口水，防止加重疼痛。

2.饮食调整：选择温凉、软烂的食物，如粥、蒸蛋等，避免辛辣、过烫（超过60℃）及酸性食物（如柑橘、醋）；适量补充富含维生素B族、维生素C的食物（如菠菜、猕猴桃），促进黏膜修复。

3.生活习惯改善：避免咬唇、咬舌或咬伤口腔黏膜，减少机械刺激；保证每日7~8小时睡眠，减轻精神压力，避免过度疲劳影响黏膜修复。

二、药物干预措施

1.局部麻醉剂：如利多卡因凝胶、苯佐卡因凝胶，涂抹于溃疡表面可快速阻断神经传导，缓解疼痛。

2.抗炎镇痛类：如复方氯己定含漱液，兼具抗菌与轻度镇痛作用，含漱后吐出不咽下；康复新液局部涂抹或含漱，促进黏膜修复，间接减轻疼痛。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：优先采用非药物干预，疼痛严重时可在医生指导下使用儿童专用剂型药物，避免使用成人剂型含高浓度成分；婴幼儿禁用含酒精漱口水，可用淡盐水棉签轻擦溃疡面。

2.孕妇：孕期前3个月避免使用非必要药物，疼痛时优先局部冷敷（用冰袋隔着纱布敷于面部对应溃疡区域，每次10~15分钟），药物选择需经产科医生评估，避免使用含甲硝唑的药物。

3.糖尿病患者：血糖控制不佳者易继发感染，需加强口腔清洁，疼痛时优先使用康复新液等温和药物，避免含糖漱口水，定期监测血糖，必要时就医。