嘴巴痛怎么办

嘴巴痛的处理需先明确疼痛类型，优先通过非药物方式缓解，必要时在医生指导下合理用药。常见原因包括口腔黏膜创伤、感染、溃疡、牙齿疾病或系统性疾病影响，不同情况处理方式不同。

一、创伤性疼痛（咬伤、烫伤、刷牙不当）

立即停止刺激，用37℃温水轻柔清洁口腔，避免辛辣/酸性食物，局部冷敷（每次10分钟，间隔1小时）缓解肿胀。儿童需家长检查口腔是否有异物残留；孕妇进食温度控制在40℃~50℃；老年人细嚼慢咽，避免咬颊黏膜，减少黏膜损伤风险。

二、感染性疼痛（病毒/细菌感染）

病毒感染（如疱疹性口炎）表现为口腔水疱、溃疡，需保持口腔清洁，局部涂抹抗病毒药膏（如阿昔洛韦软膏），继发细菌感染时就医。儿童若伴随发热、拒食，可能是疱疹性龈口炎，需补充水分；糖尿病患者感染后愈合缓慢，需严格控制血糖。

三、复发性溃疡与炎症性疼痛

复发性口腔溃疡可使用口腔溃疡贴膜、康复新液含漱（局部用药遵医嘱），补充维生素B族（如B2、B12）促进修复，避免熬夜、压力过大。孕妇因激素变化易发病，可用生理盐水含漱；老年人溃疡超过2周不愈合，需排查口腔癌或免疫相关疾病。

四、牙齿及牙周疾病引发的疼痛

龋齿、牙髓炎等需及时就医，儿童乳牙龋坏易引发间隙感染，建议每半年检查；老年人牙周炎患者需加强口腔清洁，控制基础病（如高血压、糖尿病），减少疼痛复发。

五、特殊人群护理

儿童避免使用成人药物，可用淡盐水清洁；孕妇优先局部护理，避免刺激性药物；老年人注意口腔黏膜愈合能力，口腔出血、溃疡长期不愈时，需排查系统性疾病或口腔癌风险。