胳膊肩膀位置疼胳膊抬不起来是怎么回事

胳膊肩膀疼且抬不起来可能由肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、骨折等原因引起，肌肉劳损因长期不良姿势致肌肉紧张劳损，肩周炎与肩关节退变等有关，肩袖损伤由外伤或退变导致，颈椎病因颈椎病变压迫神经引发，骨折由外力撞击等造成，出现相关症状需及时就医检查并治疗，同时不同人群应注意保持良好姿势、适度运动、避免外伤以预防。

一、肌肉劳损

1.成因：长期保持不良姿势，如长时间伏案工作、低头看手机等，会使胳膊肩膀部位肌肉处于紧张状态，反复收缩导致肌肉劳损，引发疼痛且胳膊抬不起来。例如，办公室职员长期伏案打字，肩部肌肉持续用力，易出现这种情况。

2.影响因素：年龄方面，中老年人肌肉弹性、力量相对较弱，更易发生肌肉劳损；生活方式上，缺乏运动、长期从事重体力劳动等都可能增加患病风险；有长期不良姿势病史的人群，复发几率较高。

二、肩周炎

1.成因：肩周炎多因肩关节周围软组织发生退行性改变、慢性劳损等引起。比如，50岁左右人群易患肩周炎，与肩关节本身的退变有关。

2.影响因素：年龄是重要因素，50岁左右人群高发；女性相对男性可能因激素等因素更易患肩周炎；生活方式上，肩关节长期不活动、肩部曾受伤未恢复等会增加患病可能。

三、肩袖损伤

1.成因：肩袖由肩部的几块肌肉肌腱组成，外伤（如跌倒时手臂外展撑地）或慢性退变都可能导致肩袖损伤，出现胳膊肩膀疼且抬不起来的症状。例如，运动爱好者在进行篮球、排球等运动时，易发生肩袖损伤。

2.影响因素：年龄较大人群肩袖组织退变，更易损伤；运动强度大、运动姿势不当的人群，肩袖损伤风险高；有肩部外伤病史人群，再次损伤几率增加。

四、颈椎病

1.成因：颈椎发生病变，如椎间盘突出、骨质增生等，压迫支配肩部和上肢的神经，可引起胳膊肩膀部位疼痛、胳膊抬不起来。比如，长期低头工作的人，颈椎长期承受压力，易患颈椎病。

2.影响因素：年龄增长颈椎易退变，中老年人更易发病；长期不良姿势，如长时间低头看电子设备，会加重颈椎负担；有颈椎病史人群，病情可能复发或加重。

五、骨折

1.成因：胳膊肩膀部位受到外力撞击等，可能导致骨折，如肱骨近端骨折等，会出现剧烈疼痛、胳膊抬不起来，还可能伴有局部肿胀、畸形等表现。例如，交通事故中肩部受伤可能导致骨折。

2.影响因素：老年人骨质疏松，骨折风险较高；有外伤病史人群，再次骨折风险存在；运动时防护不当，如进行高风险运动未戴护具，易发生骨折。

当出现胳膊肩膀位置疼且胳膊抬不起来的情况时，应及时就医，通过详细的体格检查、影像学检查（如X线、MRI等）明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，不同人群要根据自身情况，注意保持良好姿势、适度运动、避免肩部外伤等，以预防相关疾病的发生。