手指被压肿了怎么办

手指受压肿胀后，首先要立即停止压迫并抬高患肢、冷敷来初步处理，接着观察伤情，若肿胀无缓解或有严重情况需就医检查，后期进行康复锻炼并注意保护手指、关注基础疾病等日常事项。儿童因表述不准确更需仔细观察，有基础疾病者要控制基础疾病促进恢复。

一、立即采取的初步措施

1.停止压迫并抬高患肢：首先要尽快让手指脱离受压的环境，然后将受伤的手指抬高，高于心脏水平，这样可以利用重力作用促进血液回流，减轻肿胀。例如，坐着时可以将手臂放在桌上，让手指自然下垂高于心脏位置。对于儿童，由于其肢体活动相对更活泼，更要注意避免再次受压，迅速将其手指从受压源移开并抬高。

2.冷敷：在受伤后的72小时内，可以进行冷敷。用冰袋或冷毛巾包裹后敷在肿胀的手指上，每次冷敷15-20分钟，每隔1-2小时冷敷一次。冷敷能够使局部血管收缩，减少局部充血，降低神经末梢的敏感性，从而减轻疼痛和肿胀。需要注意的是，儿童皮肤比较娇嫩，冷敷时要控制好温度和时间，避免冻伤，可以在冰袋和皮肤之间隔一层薄布。

二、观察伤情与进一步处理

1.判断肿胀程度与活动情况：观察手指肿胀的范围、皮肤颜色以及手指的活动情况。如果手指肿胀不严重，仍能进行一定程度的屈伸活动，且皮肤颜色正常，没有明显的畸形，可先按照上述初步措施处理并继续观察。但如果手指肿胀迅速加重，皮肤颜色发绀、苍白，或者手指明显畸形、活动受限，可能存在骨折等较严重的情况，需及时就医。对于儿童，由于其表述可能不准确，更要仔细观察其手指的外观和活动反应，如有异常表现应尽快送医。

2.就医检查：若经过初步处理后肿胀仍无缓解或者出现上述较严重的情况，应及时前往医院就诊。医生一般会进行体格检查，必要时会安排X线等影像学检查来明确是否有骨折等损伤。对于儿童，X线检查要注意辐射防护，但在病情需要时仍要及时进行以明确诊断。

三、后期康复与注意事项

1.康复阶段：如果只是单纯的软组织受压肿胀，在肿胀消退后可以逐渐进行手指的屈伸等康复锻炼，促进血液循环和功能恢复。锻炼要循序渐进，避免过度用力。儿童在康复锻炼时需要家长在旁协助引导，确保锻炼安全且有效。

2.日常注意事项：在手指恢复期间，要注意保护受伤手指，避免再次受到碰撞或压迫。保持受伤手指的清洁，防止感染。对于有基础疾病的人群，如糖尿病患者，手指受压后肿胀恢复可能相对较慢，更要密切关注手指情况，控制好基础疾病，如严格控制血糖等，以促进伤口愈合和肿胀消退。同时，要注意合理饮食，保证营养均衡，有利于身体的恢复。