发烧头晕持续2天要怎么治疗

发烧头晕持续2天需优先通过非药物干预缓解症状，同时密切监测病情变化，必要时在医生指导下使用单一成分药物，特殊人群需额外注意防护。

一、非药物干预措施

物理降温是核心，可采用温水擦浴（擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，水温32℃~34℃）或退热贴（贴于额头、太阳穴等部位），避免使用酒精擦浴（可能导致儿童寒战或成人皮肤刺激）。补水需少量多次饮用温水或淡盐水，每日饮水量维持1500~2000毫升（具体量依个体代谢调整），预防脱水。休息环境应保持安静、通风，温度控制在24℃~26℃，湿度50%~60%，避免强光刺激，儿童需避免直接吹风，老年人注意保暖以防受凉加重症状。

二、药物使用原则

优先选择单一成分退热镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，需严格避免儿童使用复方感冒药（成分复杂易过量）。用药以患者舒适度为标准，而非机械按体温阈值（如38.5℃以上），3岁以下儿童禁用阿司匹林（可能引发Reye综合征），孕妇及哺乳期女性需在医生评估后用药。老年人若合并肝肾功能不全，避免同时使用多种非甾体抗炎药（可能加重肝肾负担）。

三、特殊人群注意事项

儿童（尤其6个月以下）：持续发热伴精神萎靡需警惕，避免使用成人退热药物，退热贴仅作为辅助措施，若出现抽搐、拒食、尿量明显减少等症状需立即就医。孕妇：因孕期用药安全性受限，建议优先通过物理降温缓解症状，避免自行服用药物，若体温超过38.5℃且头晕加重，需及时联系产科医生。老年人：合并高血压、糖尿病等基础病时，脱水可能加重血压波动或血糖异常，需监测血压、血糖变化，若头晕伴肢体麻木或言语不清，警惕脑血管意外。

四、需紧急就医的情况

持续高热（39℃以上超过2天未缓解）、剧烈头痛伴频繁呕吐（尤其喷射性呕吐）、意识模糊或颈项强直、皮肤出现皮疹或出血点、呼吸困难或胸痛、脱水症状（尿量显著减少、尿色深黄、口干舌燥），以上情况提示可能存在感染加重或并发症，需立即前往医院明确病因（如流感、细菌感染、颅内病变等）。

五、生活方式调整

保证每日8~10小时睡眠，避免熬夜或过度劳累，儿童需减少户外活动直至症状缓解。饮食以清淡易消化为主，可适量补充富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）及优质蛋白（如鸡蛋羹、牛奶），避免辛辣、油腻食物。环境调节需避免温差过大，室内定时开窗通风（每次15~20分钟），避免人群密集场所，降低交叉感染风险。