孕妇感冒流鼻涕，打喷嚏

孕妇感冒流鼻涕、打喷嚏多为普通感冒表现，通常由鼻病毒、冠状病毒等病毒感染引起，孕期免疫功能变化可能增加感染概率。多数症状持续1-2周可自行缓解，需通过非药物干预为主、药物谨慎使用为辅的方式管理症状，同时注意识别并发症风险。

1.症状特点与常见病因：普通感冒以鼻黏膜充血水肿为主要病理基础，表现为清涕、打喷嚏，常无高热或严重咽痛，部分孕妇因激素变化导致鼻黏膜敏感，症状可能更明显。孕期免疫调节倾向于保护胎儿，对病毒的清除能力下降，易出现上呼吸道感染症状。

2.非药物干预措施：优先通过物理方式缓解不适。每日饮用1500-2000ml温水，保持呼吸道湿润；使用生理盐水鼻腔冲洗，每次每侧鼻腔1-2次，可减轻鼻黏膜水肿，缓解流涕与鼻塞，孕期安全性高且无副作用。室内湿度维持40%-60%，避免干燥刺激鼻黏膜；保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜，增强免疫力；饮食增加新鲜蔬果（如橙子、西兰花）补充维生素C，提升呼吸道黏膜抵抗力。

3.药物使用原则与禁忌：孕期用药需严格遵循“无必要不用药”原则。若鼻塞严重影响睡眠，可在医生指导下短期使用对乙酰氨基酚缓解症状，对乙酰氨基酚是孕期退热止痛的安全选择，但需避免长期使用。绝对禁止使用含伪麻黄碱的减充血剂（如部分复方感冒药），其可能收缩子宫血管；避免使用金刚烷胺、利巴韦林等抗病毒药物，无明确孕期安全数据；普通感冒无需抗生素，滥用可能增加耐药风险。

4.特殊情况与就医指征：若出现持续高热（体温≥38.5℃超过3天）、咳嗽加重伴胸痛、呼吸困难、剧烈头痛或面部水肿，需立即就医，排除流感、细菌感染（如细菌性鼻窦炎）或肺炎风险。孕早期（1-12周）胚胎器官形成关键期，症状加重时需缩短就医间隔，避免病毒血症影响胚胎发育。

5.特殊人群注意事项：孕早期孕妇应优先选择非药物干预，减少药物潜在风险；孕中晚期（13周后）若症状严重，需更密切监测胎动与血氧情况，避免长期鼻塞导致慢性缺氧；有哮喘、高血压等基础疾病的孕妇，感冒可能诱发基础病急性发作，需提前与产科医生沟通预防措施；高龄孕妇（≥35岁）或有不良孕产史者，感冒期间需增加产检频次，及时评估胎儿情况。